L’#iniziativavarieta – noi con voi: insieme

Ich liebe Hunde und komme oft in der Natur ins Gespräch mit Hundebesitzern. Kleine Komplimente privat oder geschäftlich finde ich auch sehr wichtig für einen guten Austausch.
Stefan L., Wettswil am Albis

Jeden Morgen "Grüezi Mitenand", später "Uf Wiederluege", "Wie gohts?" Etc. Einfach Kontakt zu den Leuten!
Jürg S., Chur

Tout simplement adresser un "bonjour!" lorsqu'on croise quelqu'un. C'est lui faire part qu'on la vu ou remarquer sa Présence, cela me paraît important pour que chacun se sente exister, au moins par une personne. Evidemment, pour cela, il ne faut pas avoir son nez sur son téléphone.
Catherine E., Avenches

Ich mache bei Begegnungen Komplimente und es gibt so oft angenehme Gespräche. Beim Einkaufen helfe ich, wenn nötig. Ich lasse an der Kasse Menschen vor, die nur etwas Kleines zu bezahlen haben.
Andrea L., Alpnach Dorf

Aktives Zuhören: Ich lege bewusst mein Handy weg und schenke anderen meine volle Aufmerksamkeit. So zeige ich, dass ich ihre Anwesenheit wertschätze. Ich achte auf Körpersprache und setze Komplimente ein, um Wertschätzung auszudrücken und das Gespräch zu bereichern.
Angelo B., Brig

Ich gehe offen und mit einem freundlichen Gesicht auf die Mitmenschen zu. Ein freundlicher und unerwarteter Gruss, das freut immer. Ich helfe schwächeren Mitmenschen, wann immer mir das möglich ist.
Bernadette L., Zürich

Ich grüsse alle Leute, weil ich das so gelernt habe durch meine Eltern. Sei es ein freundliches Lächeln ein Nicken oder "Än wunderschöne guete Morge". Das hat schon öfters Leute aus den Socken gehauen.
Markus G., Rorschach

Ich bemühe mich immer, Gespräche mit Menschen zu beginnen, die ich nicht gut kenne, sei es im öffentlichen Verkehr oder bei der Arbeit. Ich glaube, dass ein einfaches "Hallo" der erste Schritt sein kann, um Barrieren abzubauen und eine Verbindung aufzubauen.
Lucas B., Birsfelden

Einfach mit Leuten reden.  Es fängt schon am Morgen an mit einem einfachen guten Morgen! Das hilft schon, dass Menschen sich als gesehen sehen und dazu gehörig fühlen.
Monika W., Vaduz

Wenn ich beim Einkaufen Zeit habe, stelle ich mich immer bei der längsten Schlange an und in den allermeisten Fällen ergibt sich so eine wunderbare Gelegenheit für ein kurzes Gespräch. Ich finde die "Plauderkasse" in Basel ein grossartiges Projekt.
Andi V., Diegten

Einfach reden miteinander z.B. habe ich letztens einen Fussballmatch im Stadion gesehen. Auf dem Heimweg im Zug sprach ich einen älteren Mitmenschen an, der ein Fussball T-Shirt anhatte. So entstand eine nette Konversation.
Michael D., Wetzikon

Mit Lächeln und Augenkontakt zuhören.
Mario H., Steckborn

Auf dem Weg in die lokale Migros alle Leute grüssen und für ein paar Worte stehen bleiben.
Sonja I., Bremgarten

Auf dem Spielplatz mit jeglichen Eltern sprechen. Ob wir uns in der Sprache verstehen, ist nicht so relevant, denn oft haben alle Eltern ähnliche Themen.
Corinne M., Langnau

Wenn ich allein einen Kaffee trinken gehe, setze ich mich gerne an einen Tisch, an dem bereits jemand allein sitzt. Und irgendwann kommt man dann über irgendetwas ins Gespräch. Meistens sogar in ein Nettes.
Lisa B., Zürich

Ich habe heute Nachmittag (wie schon oft) an der Migroskasse der Frau hinter mir den Vortritt gelassen, weil ich viel mehr als sie einkaufte. Sie war sehr überrascht und erfreut.
Edith R., Wilen

Ich helfe gern Menschen. Sei es am Bahnhof oder im Laden. Hilfsbereitschaft macht mich glücklich.
Harald S., Kaiseraugst

Je remercie quand je passe sur un passage piéton, je salue les gens dans la rue.
Fabienne P., Corcelles

Überall, wo Mitmenschen zusammentreffen, bin ich offen ins Gespräch zu kommen, mich mit ihnen auszutauschen. So haben sich schon viele bereichernde, spannende, informative, hilfreiche und lustige Begegnungen, sogar Freundschaften ergeben, die ich so in meinem bestehenden sozialen Umfeld nicht habe.
Rosmarie A., Bern

Ich gehe aktiv auf die Leute zu und unterhalte mich mit ihnen. Spreche positive und negative Punkte stets höflich an und bleibe emphatisch. Zudem ist es wichtig, dass man sein Gegenüber gut einschätzt und nicht in Fettnäpfchen tritt mit gewissen Aussagen.
Emre C., Rebstein

Ich grüsse die Leute in unserem Dorf freundlich, sage etwas Nettes zu ihnen und schon sind wir im Gespräch miteinander.
Adelheid S., Bütschwil

Col sorriso do’ il buongiorno e😃
Felix L., Airolo

Ich stärke ein Miteinander, indem ich offen bin für alle und mich Menschen immer nach dem Weg fragen dürfen oder auch sonst mit mir reden können. Ich gebe Fremden Komplimente und lächle sie an. Das finde ich schön und es sollte es mehr in Zürich geben!!💖💖
Polly S., Zürich

Mein kleiner Sohn mit Downsyndrom winkt aus dem Kinderwagen allen Leuten, ob Gross oder Klein zu. Damit zaubert er allen ein Lachen aufs Gesicht. Wir sollten uns alle wieder mehr grüssen auf der Strasse. Das ist eine schöne Wertschätzung und ab und zu kommt man auch ins Gespräch.
Isabelle B., Weggis

Einfach mal lächeln und den Mitmenschen offen gegenübertreten. Es braucht keine grossen Ereignisse, sondern viele kleine Gesten.
Clarissa D., St. Gallen

Sei glücklich. Lächle deine Mitmenschen an. Sprich immer wieder zu deinen lieben und auch zu dir wildfremden Menschen - einen Gruss, ein nettes Wort, ein Kompliment, was immer dir grad als passend erscheint. Teile dein Glück.
Tonia V., Utzenstorf

Indem ich Menschen grüsse und guten Tag sage. Oder einfach mit jemandem freundlich rede, den ich gar nicht kenne. Viele haben das Grüssen verlernt oder gar nie gelernt. Dadurch gehen Kontakt im Quartier und auch sonst verloren. Leute am Handy machen sich dadurch unansprechbar.
Elke K., Spiegel bei Bern

Sortir et complimenter les gens que l'on croise.
Alan G., Bulle

Mit offenem Herzen unterwegs sein und freundlich grüssen und dabei lächeln :-)
Anita R., Orpund

Immer und zu jeder Zeit ein Grüezi …. Viel mehr braucht es gar nicht und schon bekommst du ein Lächeln und wir kommen in ein Gespräch….
Beatrice S., Uznach

Das Grüssen und Hallo sagen und ein freundliches Lächeln schenken, bringt doch viel mehr als 1000 Worte.
Yen L., Biel

Basta un sorriso gentile: in fila alla cassa, a chi si siede nella stessa panchina, al vicino che incontri passeggiando.. da lì può partire una conversazione. Un sorriso è tutto ciò che ci vuole.
Patrizia P., Vezia

Parler a des gens qui ne parlent pas forcement notre langue et essayer de nous comprendre.
Jasmine P., Fribourg

Das man sich wieder grüsst mit einem Lächeln, und zwar jeden egal wie alt und egal welcher Herkunft. Würde sagen das wäre ein Anfang❤️
Tamara B., Seftigen

Einander zulächeln. Und Komplimente aussprechen.
Brigitta M., Lyss

Ein einfaches "Grüezi" oder "Guten Tag" kann den Tag eines anderen Menschen aufhellen und ein Gefühl der Gemeinschaft schaffen.
Selin T., Opfikon

Ein Lächeln und einen guten Morgen anderen Fußgängern schenken.
Athanasia K., Dietikon

Das Gegenüber akzeptieren, ohne drauflosreden, dafür aber mit einem wohlwollenden Lächeln die jeweilige Situation begrüssen.
Ruth N., Arlesheim

Immer Danke sagen und auch ein Kompliment machen und aufmerksam sein.
Giovanna A., Staad

Semplicemente con il sorriso, la gentilezza e la disponibilità reciproca.
Stefano T., Brig-Glis

Un bonjour et un sourire.
Florian T., Vevey

Ich gehe fröhlich auf alle Menschen zu und sage jedem Grüezi.
Claudio P., Opfikon

Ich gehe unkompliziert auf Fremde zu, höre zu und schenke Aufmerksamkeit. Zum Beispiel an der Veloampel über die Verkehrskontrolle wegen der E-Bike-Nummer oder an der Migros-Kasse mit der Kundin hinter mir über fragliche Vorzüge der von ihr gekauften Vorzugsbutter.
Steffen P., Uetendorf

Im Alltag setzte ich mich für ein Miteinander ein, indem ich freundlich kommunizierte, aktiv zuhöre, respektvoll mit unterschiedlichen Meinungen umgehe, Hilfe anbiete und gemeinsame Interessen pflege. Ein regelmässiger Austausch fördert Verständnis und stärkt soziale Beziehungen.
Mauro B., Luzern

Jedem und jeder Person, die mir begegnet, ein Lächeln schenken. Sei es am Bahnhof, im Verkehr, wenn ich mit dem Velo unterwegs bin, auf dem Spaziergang, im Ausgang, bei Sitzungen, im Treppenhaus...
Nicole S., Luzern

Quando incontro qualcuno di un’altra cultura o paese, o anche di una differente età che sia per lavoro o per svago mi interesso alla sua storia, ai suoi usi e costumi, ponendo domande e ascoltando le loro storie passate e presenti.
Giulia M., Tenero

Cerco di non avere mai paura di osare, e buttarmi sempre in tutto ciò che posso, ricordarsi che si vive una volta sola e secondo me la cosa più brutta e avere rimpianti. Perciò non ho paura di approcciarmi ad altre persone, se va male amen, ma non rimango con il dubbio se non lo faccio.
Edoardo G., Pregassona

Mit offenen Augen durch die Strassen gehen. Wenn man sieht, dass jemand den Weg sucht, schwer bepackt ist oder keinen Platz im Bus hat, Hilfe anbieten. Man kommt so auch direkt ins Gespräch und lernt neue Menschen und Kulturen kennen.
Gabriela F., St.Gallen

Im Alltag setze ich mich für ein harmonisches Miteinander ein, indem ich verschiedene Strategien anwende. Hier sind einige Ansätze, die ich verfolge: Aktives Zuhören, Empathie zeigen, offene Kommunikation, Hilfsbereitschaft, Respekt und Toleranz, gemeinsame Aktivitäten.
Rudi M., Oberglatt

Ich grüsse in der Stadt Luzern fremde Menschen, welche meinen Weg innerhalb eines Meters kreuzen und Augenkontakt machen. Ich versuche, in Warteschlangen und im ÖV da zu sein für mögliche Gespräche, indem ich mir keine Stöpsel in die Ohren stopfe. Ich spende Bettlern und erfrage ihre Namen.
Gabriela B., Luzern

Als Fussgängerin unterwegs nehme ich andere Fussgehende wahr, schaue ihnen ins Gesicht und grüsse oft.
Barbara H., Malters

Beim Einkaufen treffe ich vor der Filiale oft einen "Surprise"-Verkäufer an. Das sind Leute, die versuchen durch den Verkauf des Hefts ihren 1. Schritt in der Schweizer Arbeitswelt zu gehen. Ich kaufe ihnen das Heft nicht ab. Nach dem Einkauf schenke ich ihnen aber mein Münz und wir unterhalten uns.
Joseph M., Münchenstein

Pour cultiver le savoir-vivre chaque jour, j’aime valoriser les personnes que je rencontre. Je leur dis des choses positives, comme "tu es beau/belle" ou "tu es bien habillé", dans le but d'apporter de la joie à chacun. De plus, j'aime aussi donner de l'argent à ceux qui en ont besoin.
Mikael L., Saint-sulpice

Bisogna mantenere il sorriso con tutte le persone, indipendentemente da chi ti trovi davanti, non bisogna fare distinzioni, siamo tutti colleghi e passiamo più tempo insieme ai colleghi che alle nostre famiglie.
Gianluca G., Giubiasco

Ich habe ein altes Paar mit 3 Riesenkoffern von einer Busstation an den BHF gefahren, weil ich beim Durchfahren gemerkt hab, dass etwas „nicht stimmt“. Ihr Taxi hatte Verspätung und die Frau hat deshalb so hektisch rumtelefoniert. Sie wollten den Flieger nach Südamerika nicht verpassen, da ihr Sohn dort heiratete.
Özge E., Gerlafingen

Ich nehme mir immer wieder Zeit für ältere Menschen. Wenn ich auf der Strasse einen Senior oder Seniorin sehe, beginne ich oft ein kleines Gespräch (sofern ich merke, dass das gewünscht wird). Es tut mir und anderen gut, freundliche Begegnungen zu erleben.
Natalie M., Will

Auf Menschen aktiv zugehen.
Roger L., Wangen b. Dübendorf

Ich versuche auch fremden Personen immer meine Unterstützung anzubieten, wenn jemand Hilfe benötigt.
Tiffany B., Thalwil

Je suis empathique et à chaque fois que quelqu’un a besoin d’aide que ça soit un inconnu dans la rue ou une personne que je connais je me donne au maximum pour l’aider. Comme on dit traite les autres comme tu aimerais qu’on te traite. Parfois c’est juste un petit geste qui illumine la vie de qqun.
Severine B., Bulle

Dans la rue, dans les magasins, en général, avoir le sourire aux lèvre, dire bonjour lorsque l’on est à proximité directe de quelqu’un, ou tout simplement en étant ici et maintenant, favorise le vivre ensemble car mon attitude positive amène l’autre à en faire de même! La lumière se reflète partout!
Anne C., Villarzel

Ich laufe immer mit offenen Augen durch die Welt. Da sieht man immer wieder Situationen wo man helfen / unterstützen kann. Z.B. weinende Kinder, ältere Menschen, die man bei etwas unterstützen kann und und und. Das wird leider heute oft übersehen.
Anika H., Unterkulm

Au quotidien, je cultive le vivre-ensemble en étant ouvert et bienveillant envers les autres. J'encourage le dialogue et l'entraide, que ce soit dans ma famille, avec mes amis ou mes collègues. J'aime prendre le temps d'écouter et d'échanger des idées pour mieux comprendre chacun.
David R., Onex

Je suis toujours de bonne humeur, je garde le sourire, même si la file d'attente est longue aux caisses de la Migros, j'échange positivement avec les clients stressés, ce qui leur permet de patienter un peu. J'aime discuter avec les personnes, pour cela je ne vais pas aux caisses rapides.
Sylvie P., Lavey-Village

Regelmässig bringe ich Flaschen, Dosen, Papier und Metall zum Wertstoffhof und treffe dort Andere, die häufig auch defekte Gegenstände entsorgen. Ich tausche mich an diesem Ort gerne aus über Reparaturmöglichkeiten, Pflegeinfos, sowie alternative Verwendungsmöglichkeiten.
Achim E., Nottwil

J’aide dès que je voie quelqu’un en difficulté assez spontanément mais les petits gestes que je fais généralement pour le vivre-ensemble c’est d’essayer de transmettre de bonnes énergie et ma bonne humeur en souriant à tout le monde.
Lahna M., Lausanne

Cultiver le vivre-ensemble au quotidien repose sur des valeurs essentielles telles que le respect, l'écoute, et l'empathie. Chaque jour, je m'efforce d'être attentif à mon entourage, de respecter les différences et de créer un climat de confiance.
Stephane C., Oulens

Gehe auf Menschen zu, lerne sie kennen, bevor du urteilst. Vorurteile haben wir alle, aber oft bestätigen sie sich nicht und so besteht die Chance, einen Menschen besser zu verstehen und vielfältige Freundschaften entstehen. 
Marc S., Trimbach

Im Alltag setze ich mich bewusst für ein wertschätzendes Miteinander ein. Ein Lächeln bringt Wärme, Hilfe beim Kaffeebringen für Menschen mit Einschränkungen und Komplimente eine einfache, aber wirkungsvolle Geste. Diese kleinen Taten schaffen Freude, Verbundenheit und fördern den Austausch. 
Nici Z., Künten

Ich bin tolerant, authentisch und emphatisch, habe ein grosses Herz und habe Humor. Das beflügelt mich und die Leute, mit denen ich mich austausche! 
Edith S., Luzern

I han emal e Frau ufem Bänkli ahtroffe und gmerkt, dases ihre nid eso guet gaht. Ha de kurz mit ihre gredet und abklärt, ob alles guet ish. Sie het mir de kseit, dass ihre d Hitz z shaffe macht und d Täshe sehr schwer seig. I han mich denn entschiede ihre z helfe, also hani ihri Ikaufstäshe heitreit. 
Solveig K., Hirschthal

Ich grüsse alle, unabhängig davon, welcher Sprache sie angehören. Ich betrachte alle Menschen als gleich. Ich versuche, den Menschen so gut wie möglich zu helfen. Ich lerne gerne neue Leute kennen.
Nihat K., Goldau

Mein Motto bei Begegnungen mit andersdenkenden Menschen: „Ich bin zwar anderer Meinung als Sie, aber ich würde mein Leben dafür geben, daß Sie Ihre Meinung frei aussprechen dürfen.“ Auf dieser Basis entsteht fast schon von selbst eine gesunde Toleranz.
Emilio M., Bauma

Wenn man mit offenen Augen, vorbehaltlos durchs Leben geht und Mitmenschen gerne hat, Hilfsbereitschaft lebt; wie man sie selber auch während dem Urlaub in einem fremden Land oft erleben kann; dann schafft man grundsätzlich eine gute Basis, um neugierig Anderes kennenzulernen. Definitiv bereichernd!
Biet S., Meisterschwanden

Ein freundliches Lächeln und danke sagen.
Tina A., Zürich

Dans les lieux publics je m'approche des personnes seules et je demande si je peux m'assoir à côté pour engager une conversation. Je visite régulièrement des personnes âgées seule. Aux magasins je regarde autour de moi si je peux aider à porter ou trouver des articles pour la personne.
Marie C., Morat

Ich gehe auf die Menschen zu, mache oft Witze, wodurch Menschen lockerer werden und sich meist ziemlich öffnen.
Peter R., Malix

Spontan auch unbekannten Personen ein Kompliment machen.
Corina C., Uerikon

So oft wie möglich draussen sein und offen sein zum Reden. Damit trifft man mehr Leute als in den eigenen vier Wänden.
Irene H., Binningen

Einander in die Augen schauen und anlächeln und ansprechen.
Johanna G., Zürich

Wichtig finde ich, dass man den Mitmenschen mit Respekt begegnet und ohne Vorurteile. Ich versuche auch, an das Gute zu Glauben und nicht skeptisch zu sein gegenüber den Mitmenschen. Die Herkunft und das Aussehen sollten keinen Einfluss haben, wie man Mitmenschen behandelt.
Daniel S., Zürich

Bei jedem Kontakt-Gruss füge ich - seit Corona - immer noch ein "blieb, bliebed xsund" an. Habe Erfahrung und Rückmeldung erhalten, dass dieses (bx) die Herzen berührt.
Werner M., Zürich

Ich begegne, privat wie bei der Arbeit, allen Menschen mit Fairness, Akzeptanz und Wohlwollen. Meine Arbeit ist Personen in einer neuen Lebenslage die ersten Schritte darin mit Unterstützung zu erleichtern. Meine Sprachkenntnisse ermöglichen es, sie in der Muttersprache abzuholen.
Carmen Z., Horw

Ich gehe offen auf Mitmenschen zu. Für wichtige Sachen setze ich mich für sie ein. Sehe ich, dass ein Mitmensch Hilfe braucht, dann frage ich nach. Ich bin aufmerksam gegenüber dem Mitmenschen. Ich helfe Schwächeren in der Gesellschaft.
Bernadette L., Zürich

Offenheit ist das A und O. Gastfreundlich in vielen Begegnungen. Ehrlich zu sich und den Mitbewohnern. Vertrauen schaffen mit Zuverlässigkeit. So habe ich über all die Jahre schöne Kontakte geknüpft. Kleine Gesten erhöhen den Kontakt.
Rosmarie W., Stäfa

Mein Gegenüber fragen, wie es ihm geht, weil es mich ernsthaft interessiert. Wenn jemand mit "Es geht mir gut" antwortet und ich das Gefühl habe, dass das nicht stimmt, frage ich gerne noch mal detaillierter nach.
Anja C., Solothurn

Le sourire!! Simple croisement de regards et le sourire permet déjà d’en aiguiller un autre!
Simon M., Bulle

Sorridendo e salutando le persone.
Graziano M., Lopagno

Bei jedem ersten Telefonat mit einem Mitmenschen frage ich zuerst nach, wie es ihm oder ihr geht. So entsteht eine angenehme Atmosphäre und ein offener Austausch.
Roger K., Allschwil

Ich bemühe mich sehr Namen zu speichern. Jedes Gesicht, das mir entgegenkommt, wird mit Namen, Augenkontakt und einem strahlenden Lächeln gegrüsst. Dadurch nehmen wir einander wahr und schaffen Zugang zueinander. Es entsteht ein Miteinander, was mir tagtäglich Freude bereitet.
Franciska L., Kriens

Ich halte es wie die "Pfadfinder" jeden Tag eine kleine, aber gute Tat gegenüber einer meiner Mitmenschen. Sei es mit einem persönlichen Gespräch - Wie geht es Dir? - Oder auch manchmal mit einem schönen WhatsApp oder ein Telefonat.
Claudia K., Schwyz

Ich nehme mir Zeit, wenn ich jemanden treffe für ein kurzes Hallo und einen kleinen Austausch, damit mein Gegenüber weiss, dass es gesehen und geschätzt wird.
Claudia M., Schaffhausen

Lass deine inneren Filter und Bewertungsmechanismen einen Moment lang ablaufen und bitte dann dein Hirn, die Schubladen zu schliessen. Jetzt kannst du interessiert auf dein Gegenüber zugehen und ins Gespräch kommen. Frag nicht nach Beruf oder Herkunft. Wie wär's mit "Was gibt's?".
Sabine S., Winterthur

Être d'assistance en offrant à manger aux personnes dans le besoin.
Ursula G., Chêne Bourg

Ich rede immer mit meinen Mitmenschen über Themen, die uns beide interessieren oder ich erzähle von meinem Wochenende oder von lustigen Momenten. Ich weiss, dass es nicht alle immer interessiert was ich sage, aber für die die zuhören, ist es immer spannend und sie können immer was lernen.
Anthony Z., Amriswil

Ich gehe offen und neugierig durch die Welt. Wenn ich merke, dass jemand mit mir kommunizieren möchte, erwidere ich dies. Ebenfalls bedanke ich mich und grüsse freundlich. Respekt und Hilfsbereitschaft bleiben auch in der heutigen Zeit wichtig für ein gesellschaftliches Zusammenleben.
Martina E., Altstätten

Promener le chien et échanger avec d'autres promeneurs de chiens en trouvant un sujet d'intérêt en commun.
Lisa S., Genève

Wenn ich ein vierblättriges Kleeblatt finde, schenke ich es der nächsten Person, der ich zufällig begegne. Daraus sind schon viele schöne Begegnungen entstanden. Und: Seit ich mir das zur Gewohnheit gemacht habe, finde ich die kleinen Glücksbringer noch viel häufiger als zuvor.
Barbara Z., Zollikofen

Bewusst auf die Menschen in der eigenen Umgebung zugehen. Z.B. durch kleine Gesten wie ein freundliches Lächeln, ein kurzes Gespräch mit den Nachbarn und die Hilfsbereitschaft bei alltäglichen Aufgaben.
Tanja K., Glattbrugg

Mit einem freundlichen Lächeln durch die Welt gehen und dieses Lächeln allen Menschen schenken, die einem täglich begegnen.
Ursula Maria G., Aarau

Mon astuce est le sourire. Le sourire est un acte que nous partageons tous en tant qu'humains et qui nous ouvre les uns aux autres :).
Vera D., Neyruz

Ich gehe oft spazieren. Und wenn sich dann eine ältere Person zu mir aufs Bänkli setzt, starte ich immer ein Gespräch. Ich denke oft, dass ältere Leute einsam sein könnten. Es haben sich schon die tollsten Gespräche ergeben, und mit einem Lächeln im Gesicht sind wir dann oft auseinander.
Corinne S., Wolfenschiessen

Immer mit einem Lächeln aufeinander zugehen, zuhören können und respektvoll dem Gegenüber sein.
Brigitte C., Bättwil

Je donne courtoisement une salutation, puis je demande à la personne comment elle vas? Déjà juste cela les gens sont surpris ensuite si je suis vendeur je leur demande comment je peux les aider. Si c’est dans le bus je cède ma place aux handicapés ou femme enceinte.
Sylvain P., Bienne

Immer freundlich bleiben✌️
lian A., Dietwil

Ich komme oft ins Gespräch mit fremden Menschen indem ich ihnen einfach aus heiterem Himmel ein Kompliment mache. Sei es über Frisur, Kleidung, Ausstrahlung usw. Ich finde das ist der einfachste Eisbrecher der heutigen Gesellschaft.
Franziska M., Winterthur

Wie ich mit anderne in Kontakt trette, ich gang sie eifach go ahspreche wil sie mir uufgfalle sind. I schlüsse selte bis nie öppert us und freu mich über jede neu Kontakt.
Thea T., Arbon

Ich bin uf min Zug am warte gsi uf em Bänkli und nebed mir hockt es alts Ehepäärli. Mier usch grad en Gedanke uftaucht, wo ich han welle festhalte und drum hani de i mis Büechli ungeschrieben. Und die Frau isch mega fasziniert gsi vo dem und het mega herzig gfrägt: „Füered Sie no Tagebuech?“
Kim W., Meilen

Wenn man unterwegs ist einfach mal ein bisschen mehr Acht geben auf die Menschen, ein Lächeln, ein nettes Wort oder brauchen sie Hilfe oder einfach einmal ein Kompliment machen.
Angela C., Trimbach

Ich versuche den Menschen gegenüber immer ohne Vorurteile und stets auf Augenhöhe zu begegnen. So gelingt es mir eigentlich ständig, mit meinen Mitmenschen in den direkten Austausch zu treten.
Emanuele B., Bülach

Ich gehe offen auf die Leute zu und ich versuche keine Vorurteile auf Grund von Herkunft und Religion zu haben, so gelingt es mir meistens ein guter und entspannter Umgang und Austausch zu haben!
Barbara A., Zürich

Wenn ich jemanden sehe, der hilflos oder bedrückt aussieht, laufe ich nicht einfach vorbei, sondern spreche die Menschen an und frage sie was ihnen fehlt und ob man helfen dürfe.
Michael B., Zürich

Rendi felice con un piccolo gesto o un piccolo ascolto. Offri un caffè al prossimo e lascia un bigliettino. “I problemi non sono segnali di stop, sono linee guida." “Credi di poterlo fare e sei a metà strada.”
Dragana P., Arzo

Salutare ogni giorno! Un saluto è un portone per approcciare l’altro. Nel quotidiano incontriamo tante persone, se andiamo di fretta salutare e sorridere può cambiare la giornata di qualcuno; salutare e fare qualsiasi commento positivo crea una connessione umana.
Maria Victoria A., Domat/Ems

Positiv durchs Leben gehen und den Mitmenschen auch so begegnen. Vor allem sollte es nicht wichtig sein, ob etwas zurückkommt. Das GEBEN ist wichtig, denn es kommt alles zurück - nur vielleicht auf einem anderen Weg. Das Wichtigste für mich - schenke ein Lächeln und unser Gegenüber lächelt auch. :)
Sabrina F., Rorschach

A mon avis, le SOURIRE est primordial pour le vivre ensemble et échanger avec ses proches !
Anne M., Genéve

Moi j'ai été élevé en aidant les autres, leurs rendre service, les aider, les écouter et leur tendre la main au besoin… Actuellement en 2024 le monde à changer et je me trouve un peu perdu, soit au travail ou dans le quartier que j'habite... les gens sont devenus fermés et je suis triste.
Véronique C., Cormagens

Être disponible pour les autres, et être à l'écoute s'intéresser aux autres.
Isabelle B., Veyrier

Je suis ouverte, sociable, souriante… je parle avec tout le monde et suis ouverte à toutes rencontres, quelque soit l'âge, les origines, les couleurs de peau. J'ai cœur à aider autrui.
Chantal F., Sion

Ganz konkrete Wege, wie man Vielfalt im aller gleichen Kontakten umsetzen kann: Neugier zeigen und auf die Leute zugehen & zuhören. Respektvoll und ohne Vorurteile an die andere zugehen. Inklusive Sprache verwenden. Empathie zeigen. Vielfalt und Neues lernen und genießen.
Anna K., Oberkirch

Le respect et le non jugement des autres, venir en aide à ceux qui en ont besoin.
Amélie C., Arconciel

Bisogna essere una persona con la mentalità aperta aiutare il prossimo. Di solito se vedo una persona sola magari con l’umore basso gli chiedo di andare a fare un giro o di bere qualcosa insieme così da magari alzarli l’umore.
Gani A., Chiasso

Une dose de sourire, une bienveillance, de la patience, de l'humilité. En tout cas, j'essaye ;), j'apprends chaque jour grâce à vous ! Merci
Audrey P., Nyon

Einer fremden Person ein Kompliment machen.
Angela K., Ehrendingen

Oser se rencontrer et apprendre à se connaitre.
Patrick R., Riaz

Das Allerwichtigste ist das Grüssen, ob jünger oder älter als ich es bin (71), gross oder klein, dick oder dünn, gut gekleidet oder Vagabund, Schweizer oder Ausländer! Und den Menschen anschauen, dabei können die schönsten Gespräche entstehen und mich glücklich machen.
Ursula B., Wil

Je dis bonjour dès le matin aux personnes que je rencontre.
Clément D., Charrat

Ich fokussiere mich auf alles Schöne, Positive und Nährende. Über Krankheiten spreche ich nicht mehr oder lenke den Fokus allenfalls auf die Suche der Ursache und Wege zur Heilung. Mein Gegenüber lade ich gerne auf ein tiefgründiges Gespräch ein, aus dem wir beide gestärkt hervorgehen.
Barbara H., Malters

Je parle avec toutes les personnes quoi qu'il arrive. Je ne juge personne et j'accepte chaque personne comme il est. Je communique le plus possible avec mon entourage et je m'intéresse à la personne.
Céline A., Neuchâtel

Le rire est pour moi le désamorçage de beaucoup de chose, rire fait du bien à toit le monde et est source de paix, surtout de voire la joie dans les yeux des enfants.
Francisco M., Corgémont

Toujours un bonjour, un merci belle journée et au revoir. Être poli et à l'écoute.
Sandra S., Marly

Simplement en échangeant des sourires et des "bonjours" et "bonne journée" dès que j'en ai l'occasion, même avec les personnes que je ne connais pas, si je peux je rends service aussi.
Paula I., Lausanne

Meiner Meinung nach ist es unter den Menschen besonders wichtig, freundlich zueinander zu sein. Ein kleines Lächeln im Alltagsleben und kürze Begrüssung "Grüezi!" bringt so viel Freude den anderen. Im Aufzug, im Laden, an der Strasse - und jeder fühlt sich sofort sicherer und fröhlicher!
Olena Z., Schaffhausen

Je suis à l'écoute de qui a besoin de parler quand cette personne en a gros sur la patate, je lance un sourire à des personnes que je croise, je retiens la porte pour la personne suivante ou retiens les portes du train pour les personnes qui courent pour pas rater leur train.
Emmanuel D., Moudon

Profiter de chaque rencontre pour s’ouvrir à l’autre et l’accepter tel qu’il est. J’habite à Bex et l’EVAM organise une fête dans ses jardins une fois par an. C’est juste génial !!
Caroline R., Bex

Wenn man sich austauscht, ist Augenkontakt das Wichtigste. So ist man wirklich präsent und voll beim Gegenüber. Wenn man zuhört, braucht es nicht immer einen Kommentar, man darf auch mal einfach nur zuhören ohne zu bewerten. Als Geste: gleich für alle Kaffee machen, statt nur für sich selbst.
Sheila G., Abtwil

Im Alltag wie z. B. beim Einkauf, an der Kasse, im Büro oder beim Fussgängerstreifen auf Mitmenschen zugehen und in ein kurzes Gespräch verwickeln und dadurch den Alltagsstress entschleunigen. Gemeinsam die Welt erleben, nicht nebeneinander vorbei.
Jasmine B., Landquart

Einander anlächeln! Das löst die Stimmung des Gegenübers und regt an zu ein paar Worten. Zudem ist es mir wichtig, in jedem Menschen etwas Gutes zu sehen. Das hilft mir, das Gegenüber zu akzeptieren und ihm etwas näher zu treten!
Sylvia B., Greifensee

J'essaie de me comporter normalement, de dire bonjour, de saluer, d'être à l'écoute sans en faire trop non plus... Un peu de bon sens, de normalité et d'empathie font toujours du bien...
Daniel Alexandre S., Château-d'Oex

Tout en commençant avec un joli sourire, le reste va seul.
Irene L., Bottens

Un sourire, un bonjour et de la tolérance.
Gladys D., Saviese

Ein Lächeln und Leute ernsthaft fragen wie geht es?
Susann K., Zürich

Menschen nach Gerichten aus der Heimat fragen, ist immer ein guter Einstieg um ins Gespräch zu kommen.
Monika I., Neuenhof

Authentisch sein und leben hilft auch sympathisch und "einladend" auf Andere zuzugehen.
Max H., Sulzbach

Dire bonjour à quelqu'un que l'on croise dans la rue même si très peu le font et cela peut vraiment faire du bien à une personne et est important pour le vivre ensemble. Et de toujours s'entraider dans toutes les situations. Être souriant va très souvent le transmettre aux autres. SMILE!!! :)
Timéo V., Bevaix

Gemüse für alle im Quartier. Unser Garten ist so gross, dass es für uns einfach zu viel ist. Daher teilen wir den Ertrag mit den Nachbarn in unserem kleinen Quartier und erhalten dafür auch einmal Hilfe im Garten. Ein tolles Miteinander.
Susanne G., Vogelsang

Ich bin zwar kein gelernter Fahrradmech, die Kids, welche bei uns auf dem Pumptrack allerdings Hilfe benötigen, dürfen immer gerne zu mir kommen und ich helfe ihnen gegen ein nettes Danke und ein Lächeln.
Jonah G., Würenlingen

En créant des soirées à thèmes pour les voisins de mon quartier. En effet, nous avons un local à disposition qui permet aussi cela.
Laurence F., Bernex

J’accueille mes nouveaux voisins, les invite pour un apéro et propose à leurs enfants de jouer avec les nôtres. Cela crée des liens, on apprend à se connaître.
Maelle S., Morges

Mithilfe zum Mittagstisch für ältere Gemeindeeinwohner.
Peter I., Neuenkirch

Wir treffen uns normalerweise, abwechslungsweise, jeden Freitag zum Apéro mit unseren Nachbarn, und wir werden schon das "Bermuda-Dreieck" genannt.
Sylvia K., Möhlin

Ich organisiere gerne Caféklatsch für jung und alt, Mensch und Tier, gross und klein, einmal die Woche bei uns im Quartier. So sitzt man gemeinsam und hat eine schöne Zeit und kann sich gegenseitig helfen! Mit wenig Aufwand und Geld Grosses bewirken!
Angelika S., Aarau

Ich lade ab und zu meinen Nachbar und seine demente Frau zum Essen oder zum Kaffee ein. Ich telefoniere regelmässig mit unseren alten Freunden und erkundige mich, ob sie irgendwo oder irgendwie Hilfe brauchen.
Ruth V., Rotkreuz

Faire des ressemblent ds les rues comme les fêtes des voisins. Aussi réunir ds des places où bien ds dès jardins à partager leurs expériences activités, culture et cuisine. C'est un bon moyen pour une communication et approche. Tant qu'étrangère à Genève depuis 32 ans je trouve très intéressante.
Rita S., Genève

Mein Nachbar und ich haben in diesem Jahr gröbere gesundheitliche Probleme. Wir fahren uns dann gegenseitig zum Arzt resp. Krankenhaus, weil die Termine nie gleichzeitig sind und wir zu den vereinbarten Terminen nicht fahrtüchtig sind. Wir genießen die fröhlichen Fahrten.
Ingrid W., Basel

Meine Nachbarn haben 5 Kinder. Egal um was es sich handelt, versuche ich ihnen immer zu helfen.
Rosmarie S., Bern

Ich lade gerne Nachbarn zu einem marokkanischen Pfefferminztee und Gebäck ein. Wir kommen zwar alle aus verschiedenen Ländern, haben es aber immer lustig!
Ahmed B., Basel

Ich schaue jeden Morgen nach dem aufstehen, ob meine (älteren) Nachbarn die Rollläden aufgemacht haben, sodass ich weiss, dass bei ihnen alles ok ist.
Anina S., Ebnat-Kappel

Ich habe in dem Haus, in dem ich wohne, einen Mittagstisch organisiert. Ca. 1 x pro Monat koche ich für alle, die bei mir essen wollen. Sonntags hänge ich das Menü an das schwarze Brett und bis Donnerstagmittag können sich die Leute anmelden. Das Angebot wird gerne genutzt.
Patrizia M., Arbon

Es ist schön zu wissen, dass wir bei unseren Nachbarn immer fragen dürfen, wenn uns im Haushalt etwas fehlt…sei es wenn uns z.B. zum backen 2 Eier fehlen oder sonstiges. Natürlich wissen sie auch, dass dies auch für „sie“ bei uns gilt, also auf Gegenseitigkeit. Ein solches Miteinander schätzen wir sehr.
Andrea B., Hersiwil

Auf Gegenseitigkeit haben wir mit unseren Nachbarn die Abmachung, dass wenn wir in die Ferien gehen, einander zu den Pflanzen zum giessen schauen und den Briefkasten leeren. Schön, solche Nachbarn zu haben und einander das Vertrauen zu schenken ;-)
Marc Z., Ittigen

Ich stelle mich aus Prinzip immer meiner Nachbarschaft vor, wenn ich in einer Wohnung neu zugezogen bin. 🙂 Wenn irgendwann mal etwas nicht ok ist (z.B. zu viel Lärm etc.) hat man unter Umständen mehr Toleranzgrenzen oder weniger Hemmungen dies direkt zu klären.
Sandra W., Bassersdorf

Da meine Nachbarin die Wohnung nicht mehr verlassen kann, gehe ich für sie einkaufen und besorge ihr noch die aktuelle Tageszeitung. Allgemeine nachbarschaftliche Hilfeleistung. Sie überrascht mich dann gerne mit einem Schöggeli, welches ihr die Tochter aus Zürich organisiert. Das freut mich dann besonders.
Marc Z., Hersiwil

Wir haben in unserem Mehrfamilienhaus eine ältere, demenzkranke Frau. Zweimal pro Woche lade ich sie zum Essen zu uns nach Hause ein. Ich trage ihr schwere Päckchen nach oben in den 3. Stock. Zu runden Geburtstag schenken wir uns im Block etwas oder wir organisieren ein kleines Quartierfestchen.
Ciril K., Bellach

Wir veranstalten 2x pro Sommer ein Get-Together am Grill mit unseren ukrainischen Nachbarn. Jeder bringt etwas mit, und ich kümmere mich um die Getränke. Bei diesem Grill-Plausch kommen Beilagen aus anderen Kulturen auf den Tisch, und es bleibt nicht nur bei einem flüchtigen «Hallo».
Heidi K., Grenchen

In der Gemeinschaft engagiere ich mich für Nachhaltigkeit und Umweltschutz. Gemeinsam mit Freunden aus der Nachbarschaft werkeln wir in unserem solidarischen Garten. Oder wir testen die App Too Good To Go, um der Lebensmittelverschwendung entgegenzusteuern. Auch die Kinder beziehen wir mit ein.
Kurt K., Bellach

Immer spontan bleiben, lächeln, Hilfe anbieten, im Block überraschen wir uns gegenseitig mit Essen und Selbstgebackenem.
Cornelia S., Thun

Ich habe seit der Covid Zeit jeweils den Freitagnachmittag/-abend für die Nachbarschaft verfügbar gestellt.... Apero, Treffen oder einfach einen Tee zusammen trinken... und viel Austausch, reden, erzählen wie es uns geht .... Unkompliziert, mein Haus ist offen... wer kommt, meldet sich und ist herzlich willkommen!
Isabella T., Adliswil

Ich backe jeden Samstag für unsere Familie einen Zopf und backe gleich für meine alte und gehbehinderte Nachbarin, welche die Wohnung selber kaum mehr verlassen kann, einen mit. Wenn ich oder die Kinder das Gebäck dann vorbei bringen, ist natürlich immer noch Zeit für einen kurzen Schwatz.
Sabrina T., Gossau

Autour d'un verre ou d'un thé selon les jours. On discute tranquillement de tout et de rien. Nos différentes éducations pour nos enfants.
Sandrine P., Bex

Wir haben statt der Thuja-Hecke unserer Vorgänger entlang der Quartierstrasse eine "Naschhecke" mit Beeren und Obst aller Art  gepflanzt. Nächste Saison kommt da ein Schild hin mit der Aufschrift: Naschen erlaubt! ;-)
Raffael W., Urtenen-Schönbühl

Partager un repas, ou amener les restes de nourriture consommables, au voisin, lorsque l’on part en vacances, par exemple.
Stéphanie B., Les Bayards

Wir unterstützen uns gegenseitig bei der Gartenarbeit und haben dabei viel Zeit, uns auszutauschen.
Dominique B., Weiningen

Am 1. Januar habe ich spontan bei all meinen Nachbarn geklingelt und sie zu einem Neujahrsapéro eingeladen. Es sind alle gekommen und jeder hat noch etwas Kleines zum Essen oder Trinken mitgebracht. Die Gemeinschaft und das Miteinander zu spüren ist unglaublich schön und verbindet! 😊
Monika S., Urdorf

Im Quartier den älteren Menschen selbstlos helfen beim Hochtragen der Einkäufe oder mit dem Hund rausgehen, etc.
Roland C., Weinfelden

Meine alte Nachbarin saß seit dem Tod ihres Mannes oft allein vor dem Haus. Eines Tages klopfte ich an und lud sie zu einem Spaziergang ein. Im Park erzählte sie mir von ihrem Leben & sie blühte mega auf. Seitdem besuchte ich sie regelmäßig. Für mich ist es wenig Zeit, doch für sie bedeutet es viel.
Tatjana S., Lyss

Ich habe während der Coronapandemie begonnen, einen Adventskalender für unser Einfamilienhaus-Quartier zu machen... Vor unserem Haus steht eine wasserdichte Box und ein Schild auf dem die einzelnen Türchen erklärt sind, jeden Tag gibt es zu einer anderen Zeit ein Päckchen für eine andere Zielgruppe…
Anja W., Goldach

Habitant au 5e étage d’un immeuble et maman d’un petit garçon de bientôt 2 ans, je veille à ce qu’il ne fait pas trop de bruit lorsqu’il joue, à ne pas jeter ses jouets par terre. Et arrêter tous sortes de nuisances à partir d’une certaine heure le soir. J’inculque le maximum de valeurs.
Chayma R., Genève

Nous organisons régulièrement une fête de quartier ainsi que des apéros spontanés pour que les enfants se connaissent et pour se rendre de petits services entre voisins.
Mélanie F., Marly

Seit zwei Jahren kommt ein über 80jähriger Ukrainer immer samstags zum Mittagessen. Ich selbst feierte im August meinen 90igsten. I. ist immer sehr dankbar und macht mir nachher den Kehr mit dem Staubsauger. Win, win.
Ruth H., Arbon

Jeden Morgen gehe ich zum 20 Minuten Zeitungsstand und hole 3 Hefte. Eines für mich, eines für den Nachbarn und eines für die alte, gehbehinderte Dame gegenüber.
Marianne T., Bottighofen

Warum nicht die Tageszeitung mit der Nachbarin teilen? In einem Sack hänge ich, nach dem Studium der Aktualitäten, die Zeitung an das Geländer der Nachbarin. Anderntags wird ausgetauscht. D.h. die Nachbarin muss sich auch nicht um die Entsorgung kümmern. Ich denke, ich mache ihr damit eine Freude.
Eva B., Biberist

Ich bin der gute Mensch für die Pflanzen. Wenn jemand aus unserem Wohnblock in die Ferien geht, dann dürfen die Pflanzen bei mir platziert werden und ich schaue darauf und gleichzeitig pflege ich die Umgebung. So haben alle etwas davon. Miteinander, statt allein.
Markus G., Würenlingen

Vado a trovare i miei vicini offrendo loro aiuto e faccio due chiacchiere. Quando faccio una torta spesso gli porto una fetta, so che sono golosi. Questo aiuta a entrare in contatto e familiarizzare. Ci scambiamo anche regolarmente riviste o libri che abbiamo letto.
Emanuela G., Breganzona

Wir haben einen Hauschat. Hier kann man reinschreiben wenn man Hilfe braucht, einem die Eier ausgegangen sind oder zur Information an die lieben Nachbarn. So helfen wir uns stets gegenseitig.
Michael R., Zürich

En innovant en décidant de créer un potager dans mon quartier et de partager avec mes voisins dans ces moments de loisirs.
Laurence F., Bernex

Ich lebe in einer Seniorinnen-Siedlung. Die Genossenschaft installierte uns einen Grill im Garten - unter der Bedingung, dass jemand zuständige „Grill-Chefin“ wird. Das mache ich mit Freude - meine Nachbarinnen bringen dann ihr Grillgut und wir schmausen und plaudern zufrieden gemeinsam im Garten.
Susan S., Winterthur

Ogni giorno aiuto i vicini cucinando piatti italiani e tenendo i bimbi quando serve. In farmacia ho creato un’amicizia speciale con la venditrice, ogni visita è un piacere. Se trovo sporco nel quartiere lo pulisco, come se fosse casa mia. La coabitazione è prendersi cura l'uno dell'altro!
Lucia D., Bernex

Oser aller vers les autres (fête des voisins) et continuer chaque jour à leur parler et à prendre de leur nouvelles-Rendre service (faire les courses pour une personne vulnérable). Participer à des échanges (cafés-récits). Profiter de tout ce qui est organisé autour de moi (échanges multi-culturels).
Chantal M., Yverdon-les-Bains

Entre famille avec enfant au village on s'entraide pour la garde des enfants, pour les accompagner à l'école. Nous avons organisé un système de Pedibus et un matin par semaine deux enfants viennent chez nous une demi-heure avant de partir à l'école.
Letitia C., Vufflens la ville

Wir tauschen Essen aus. ☺️ Es ist soo toll. Wir kommen in Kontakt und lernen Essen aus anderen Ländern kennen.
Denise V., Schwerzenbach

En organisant des rencontres hebdomadaires avec les retraités dans mon quartier: jeux de société, discussion… (soutenu par Pro Senectute) et un dîner mensuel pour les personnes ne désirant pas manger seules, dans le bistrot de notre quartier. Il propose des menus à petits prix et sans inscriptions.
Françoise B., Sion

J'aime aider les personnes en difficulté. J'aide mes voisins et voisines âgé.es à faire leurs courses et leur lessive. Ceci leur permet aussi d'avoir une personne avec qui échanger. J'organise aussi des fêtes dans l'immeuble pour que chaque voisin se connaisse et que nous soyons solidaires.
Emilie S., Lausanne

Pour moi la première chose importante est de sourire. Ça permet de recevoir beaucoup en retour. Sinon avec mon peu de temps disponible (travail, enfants) je vais discuter et amener des petites choses à mes voisins de 85 ans qui se retrouvent seules.
Angélique O., Genève

Als pensionierte Personalleiterin, Coach aller Art etc. berate ich mein Umfeld immer noch bei Problemen oder beim Schreiben von Texten für Bewerbungen, Familieninfos, Admin etc. In der Nachbarschaft hüte ich Kinder, Katzen und den Garten. Ich besuche einen Senior im Altersheim, um ihn glücklich zu machen.
Anna W., Luzern

Ich lade regelmässig Mitmenschen zu einem Plausch bei mir zu Hause ein.
Matthias B., Niederhasli

MITEINANDER-FÜREINANDER. Sei es das Organisieren des wöchentlichen Hühnereierservice, die Zeitungweitergabe innerhalb unseres Hauses, spontaner oder abgemachter Kaffeeklatsch und bei Ferienabwesenheit die Pflanzen giessen und den Briefkasten füreinander leeren…
Simona Z., Steinhausen

Ich habe damit angefangen, in meinem eher anonymen Züriblock meine Nachbar*innen ab und zu zum Kafi einzuladen. Sie habens wahnsinnig geschätzt, wären alleine aber nicht auf die Idee gekommen – man lädt ja schliesslich keine Fremden ein ;-) Aber seither fühlen wir uns alle etwas mehr zuhause.
Anne-Sophie K., Zürich

J'organise par le biais de ProSenectute un repas par mois pour des seniors. Je participe bénévolement à nombre d'événements organisés par le village. Je discute avec mes voisines et je leur apporte les suppléments de desserts quand il m'en reste.
Patrizia R., Les Diablerets

In unserem Wohnhaus tragen wir jeweils die Pakete füreinander hoch zur Wohnungstür, wenn diese vor dem Haus platziert werden. Nachdem leider früher Päckchen verschwanden, schätzen wir die Geste voneinander sehr und freuen uns immer, wenn irgendjemand aus dem Block einem ein Päckchen hochträgt.
Fabienne N., Arbon

Il segreto è il sorriso, sorridi al vicino ed il vicino ti sorriderà.
Sandra G., Chiasso

Die Demenz meiner Nachbarin nimmt immer mehr zu. Gerade jetzt ist es wichtig, für sie da zu sein, Zeit mit ihr zu verbringen, ihre Botengänge abzunehmen, Gespräche zu führen und sie aufzuheitern. Diese Tat bereichert nicht nur ihr, sondern auch mein Leben.
Käthy S., Frauenfeld

J’ai installé un frigo dans la buanderie. Lorsque les voisins ou moi avons des aliments dont la date arrive au bout, il peut les mettre dans le frigo pour en faire profiter un voisin. Tout le monde adore l’initiative et on en profite pour papoter quand on se croise devant le frigo!
Lea G., Lausanne

Ich nehme mir im Treppenhaus Zeit, um mich mit der Nachbarin auszutauschen und zu fragen, wie es ihr geht. Das bringt Verbundenheit.
Claudia M., Schaffhausen

Wenn ich meine Nachbarinnen sehe (eine ist Witwe) und eine andere ist fast ganz erblindet - dann nehme ich mir die Zeit zum Miteinander Reden. Also nicht nur grüssen…. Denn beide sind oft den ganzen Tag (oder mehrere Tage) alleine - da tut ein Schwatz einfach gut. 👍
Monika N., Oberwangen

Ma façon de cultiver le vivre-ensemble à mon sens, c’est de venir en aide à ceux qui m’entourent et pas que mes proches. Ça passe par; tenir la porte à des personnes, sortir d’un ascenseur et souhaiter une bonne journée aux autres, proposer mon aide quand je vois quelqu’un en difficulté. L’amour!
Marlone R., Echallens

Ich gehe mit Bekannten und Hunden spazieren. Danach gehen wir ohne Hunde in die Migros Beringen Restaurant, Kaffee und Kuchen essen.
Brigitte R., Beringen

Ein Lächeln und die Frage, wie es dem anderen geht. Wenn man Blumen oder andere Geschenke aus dem Garten an Nachbarn verschenkt... Wenn man sich Zeit für Bekannte und Unbekannte nimmt... (helfen, austauschen). Achtsamkeit und Respekt für den anderen Menschen... ob gross, klein, alt, jung.....:)
Monika B., Trub

Ein älterer Herr in unserer Nachbarschaft lebt allein und hat keine Familie in der Nähe. Ich habe angefangen, ihn regelmäßig zu besuchen, um mit ihm zu plaudern oder mal ein Spiel zu spielen. Manchmal bringe ich ihm auch selbst gebackenen Kuchen oder helfe ihm mit kleinen Dingen im Haushalt.
Chiara B., Zürich

En aidant mes voisins, ma famille et lors de mon travail en tant qu’infirmière.
Juliana C., Genève

Mon voisin, un adorable vieil homme qui se remet bien d'un cancer, et son affectueuse chienne nous prêtent au besoin, leur brûleur à mauvaises herbes ou leur débroussailleuse en échange de petits repas tous faits et de moments de papotages. Echanges tous simples et très plaisants.
Chantal R., Yvorne

Cultiver un potager et partager les récoltes ensemble.
Florian C., Hermance

Je partage beaucoup avec mes voisins échanges de légumes de plats préparés de leurs pays. On n'échange des livres des habits.
Carol B., Bière

Avec ma voisine nous sommes solidaires toujours une pour apporter de l'aide à l'autre, que ce soit pour des petits services courses, lessives etc... S'il faut régler des petits soucis de bricolage ou chauffage je m'en charge. Pour nous c'est normal l'entraide et ça ne coute rien.
Mélanie R., Courgenay

Seit einem Jahr ist ein Mitbewohner in unserer Liegenschaft Witwer. Jeden Morgen, wenn ich unsere Zeitung aus dem Briefkasten hole, bringe ich dem Mitbewohner seine Zeitung. Häufig ergibt sich ein kleiner Schwatz über Tagesaktualitäten oder Gott und die Welt.
Andreas H., Arbon

Nous échangeons avec nos voisins des fruits et légumes de nos jardins, des livres et nous nous passons des journaux hebdomadaires.
Anne-Marie S., Savièse

Je dis bonjour aux voisins qui sont seuls et je leur demande comment ils vont.
Anne S., Treyvaux

Organiser des rencontres entre voisins. Se dépanner mutuellement. Participer à des manifestations de société.
Lucienne J., Marly

Ich kann nicht die ganze Welt retten, aber in meinem Umfeld schauen. Meiner Nachbarin beim Einkaufen helfen, mal zum Essen einladen etc. Es sind kleine Dinge, die die Welt verbessern, wenn man sie macht.
Rosmarie R., Oftringen

Je prends des nouvelles de mes voisins que je ne voie pas régulièrement et fait les commissions où d'autres choses de personnes âgées.
Yvan R., Les Geneveys sur Coffrane

In unserer Wohngasse organisiere ich seit Jahren den gemeinsamen Heuet. Das hat unserem Zusammenhalt einen grossen Schub verliehen. 16 Jahre war ich zudem im Präsidium eines grossen Naturschutzvereins. Exkursionen und Arbeitstage brachten die unterschiedlichsten Menschen zusammen.
Brigitte H., Winterthur

Meine Nachbarn erhalten sonntags den frischen Zopf, ich erhalte die gelesene Tageszeitung. Spart Abo, Papier und Energie und wir sehen uns täglich!
Johanna M., Küsnacht

Nous sommes famille d'accueil pour un chien de la fondation Le Copain destiné à devenir un chien d'assistance pour personne en situation de handicap.
Elodie C., Bôle

Ich schaue meiner Nachbarin während ihrer Ferien zur Wohnung. Leere den Briefkasten und giesse die Blumen. Bei meinem Bruder ebenso. Und meine Mutter unterstütze ich, so gut ich kann im Alltag. Sie wohnt immer noch zuhause, obwohl sie bald 95 Jahre alt wird.
Carmen G., Baar

Je partage les plats que je cuisine et je joue avec les enfants des autres.
Dominique D., Auvernier

Je participe à la Fête des Voisins et y rencontre beaucoup de personnes de pays différents : espagnols, portugais, français, italiens, etc... Si je peux rendre un service à des habitants de la maison, je le fais volontiers. De même que j'aime parler à des étrangers dans mon quartier cosmopolite.
Marie-Louise L., Nyon

Pour moi, une belle façon de bien vivre ensemble, c’est l’entraide de proximité. J’aime l’idée que chacun puisse compter sur les autres pour des petits coups de main, comme prêter un outil, aider à porter des courses ou même garder les enfants. Ce genre de relations crée un bon climat.
Frederic M., Chancy

Je prends des nouvelles de mon entourage régulièrement.
Christophe J., Lucens

Dans un locatif ...mettre à disposition une petite caisse pour les choses que l'on a à donner ou pour de la nourriture 🍄‍🟫 cela évite le gâchis et de jeter inutilement des objets qui peuvent encore servir.
Karine S., La Chaux-de-fonds

Ma voisine au 4 ème s'occupe de mon chat pendant mes vacances et en échange j'arrose ses plantes quand elle est absente. Mes voisins du 1er étage nous donne la clé de la buanderie le matin (car nous l'avons l'après-midi) en échange nous leur donnons des cours de Pilates.
Sabrina B., Genève

En favorisant les rencontres positives entre voisins en proposant des soirées mensuelles à thème dans notre local de quartier.
Laurence F., Bernex

Aider son voisin handicapé. Lui dire qu’il peut toujours demander de l’aide.
Louis B., Martigny

Ich besuche ältere Bewohnerinnen unseres Dorfes. Wichtig ist mir dabei der Austausch. Ich bringe Kuchen, sie machen Kaffee. Geplaudert wird über alles. Auch wenn man Hilfe braucht, Kinderbetreuung oder Fahrt zum Arzt, fragen geht immer.
Fabienne G., Wassen

Bei uns im Gebäude werden häufig Pakete von Auswärtigen gestohlen. Deshalb helfen ich sowie die anderen Nachbarn einander und legen die Pakete hinter die Glastür. Dort haben Unberechtigte keinen Zutritt und die Pakete können nicht entwendet werden. Die nette Geste stärkt das Miteinander enorm.
Livia W., Horw

J‘ai 73 ans, mes voisins sont tous beaucoup plus jeunes. Je dépanne mes voisins s'ils ont besoin d‘aide et j‘invite la jeune maman du 3e étage à boire un café chez moi. En plus mon église a un cercle, jeunes et moins jeunes, nous déjeunons ensemble avec un thème de discussions.
Muriel P., Cournillens

Ab und an die Nachbarn im Haus ansprechen und sie zu Kaffee und Kuchen einladen. 😀
Maria C., Jona

Ich kümmere mich um meine Eltern, erledige für meine Nachbarn Besorgungen und biete bedürftigen Personen im ÖV gerne meinen Platz an. Ich lerne aktiv Fremdsprachen, um mit Menschen kommunizieren zu können und helfe wo immer möglich.
Patrick H., Siglistorf

Tenir la porte d'entrée lorsque l'on voit son voisin arriver de loin :-)
Aline F., Préverenges

Mit Nachbarn Essen teilen.
Sandra P., Genève

Nachbarschaftshilfe im Alltag. Zeit nehmen, zuhören vor allem mit älteren Menschen.
Brigitte B., Allschwil

S'entraider entre voisins et participer à des événements dans ma ville.
Brigitta Z., Lausanne

Kürzlich haben wir ein Nachtessen mit unseren Nachbarn organisiert. Jeder brachte etwas mit und wir hatten einen gemütlichen Abend.
Rahel G., Steffisburg

Backen oder Stricken mit den Nachbarn, guten Freunden und Familie, das macht Spass und es gibt immer viel zu erzählen, zu lachen und glücklich zu sein. Danach zusammen hocken und geniessen.
Katharina B., Lenzburg

Den Nachbarn etwas Gutes tun, zusammen draussen kommunizieren, das ist Miteinander für mich.
Petra S., Zürich

Je loge dans une colocation, je donne à certains locataires des cours d'appui en maths/physiques pendant leurs périodes de révisions aux examens.
Geoffrey H., Lucens

Senioren beim Umzug unterstützen mit Kisten packen, zum Entsorgungshof fahren und Abfall entsorgen.
Tina B., Landschlacht

Je suis à l'écoute des personnes qui m'entourent. 
Mary-Laure F., Villiers

Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich jüdische Nachbarn. Ich bin offen und interessiert auf sie zugegangen, frage nach ihrem Leben und Alltag. Aber im Wesentlichen sind sie einfach nette Nachbarn wie andere auch und keine Exoten. So schaue ich sie an, so begegne ich ihnen.
Christine H., Zürich

Im Alltag fördere ich ein respektvolles Miteinander durch offene Kommunikation und Hilfsbereitschaft. Ob im Gespräch mit Nachbarn, beim Teilen von Ressourcen oder kleinen Gesten der Freundlichkeit – ich setze mich dafür ein, dass wir uns gegenseitig unterstützen und voneinander lernen.
Remo A., Mitlödi

Mein Nachbar ist seit 3 Jahren Wittwer. Jeden Tag besuche ich ihn, um zu schauen, ob alles in Ordnung ist. Zugleich bringe ich ihm das Mittagessen oder er kommt zu uns zum Essen. Die gemeinsamen Gespräche stärken seine psychische Gesundheit.
Erika S., Biembach

Weihnachtskarten in der Nachbarschaft in den Briefkasten werfen. Mache ich immer und alle freuen sich.
Annemarie K., Lutzenberg

Ich biete meine Dienste in Form von Nachbarschaftshilfe an.
Daniel R., Bassersdorf

Das Miteinander beginnt im Quartier. So grüssen wir uns immer und fragen nach dem Wohlbefinden. Regelmässig tauschen wir Gemüse, Früchte und auch Gegenstände aus. Somit fühlen wir uns geborgen und sicher – gleichzeitig können wir so auch noch die Umwelt schonen.
Rosmarie Z., Wangen

Ich kümmere mich um meine Nachbarn, wenn sie krank sind, wenn sie Haustiere haben, wenn sie abwesend sind etc. Zeitweise habe ich die Wohnungsschlüssel aller meiner Nachbarn bei mir, um für sie da zu sein, wenn sie Hilfe benötigen.
Lilo S., Schocherswil

Meine junge ausländische Nachbarin ist krank. Ich habe ihr angeboten, während ihrer Krankheit, ihre Wäsche zu waschen. Das lässt sich gut in meinen Alltag integrieren.
Margrit R., Zürich

Ich erledige gerne Botengänge für ältere Menschen, mal ein Bild aufhängen oder da etwas reparieren, das quitscht oder klemmt. Mit Nachbarn mal nachmittags Kuchen und Kaffee/Tee Plausch geniessen, jeder bringt, was er gerade hat.
Ruedi B., Lenzburg

Für die älteren Menschen hier im Haus einkaufen. Die Haustiere versorgen bei Ferienabwesenheiten. Im Tierheim Untersiggenthal am W-end helfen.
Marco C., Baden

Ich organisiere jedes Jahr ein Quartierfest, das uns (Nachbarn) näher zusammenbringt. Man kann besser auf die Menschen zugehen, da man sie etwas besser kennt.
Bruno L., Dierikon

Ich erledige den Einkauf für meine Nachbarin, da sie nicht mehr so gut zu Fuss ist.
Fabio F., Zürich

D. erlitt vor 10 Jahren einen Schlaganfall und ist seither am Rollstuhl gefesselt. Ich begleite ihn jeweils zum Mittagessen, helfe ihm, die Strasse zu überqueren und serviere das Essen. Zudem helfe ich ihm, wenn er Probleme beim Anziehen der Jacke hat.
Roland S., Stäfa

Im Alltag setze ich mich für ein harmonisches Miteinander ein, indem ich aktiv zuhöre und andere mit Respekt begegne. Ich engagiere mich in der Gemeinde, helfe meinen Nachbarn und schaffe eine offene Atmosphäre für Gespräche und Austausch. Diese kleinen Gesten tragen bei, eine positive Gemeinschaft zu fördern.
Mohamed S., Lyss

Ich gehe für meine Nachbarn einkaufen, da diese leider nicht selbstständig viel auf einmal tragen können. Im Zug helfe ich älteren Läuten beim Ein- und Aussteigen. Sowohl wenn ich eine Ungerechtigkeit bemerke, setze ich mich ein. Um jemandem den Tag zu verschönern, gebe ich ihm ein tolles Kompliment.
Anna T., Olten

Kleine Gesten im Alltag: den Nachbarn die Türe aufhalten, das Auto ausladen und den Einkauf in die Wohnung tragen helfen, die Kinder der Nachbarn hüten, hie und da ein nettes Kompliment machen, alle Leute freundlich und lächelnd grüssen, den Sitz im Tram frei geben, Kuchen ins Geschäft bringen, etc.
Samuel T., Zürich

Wir führen in unserer Strasse immer einmal im Jahr ein Strassenfest durch und dies hat seit 40 Jahren Tradition.
Mathias L., Suhr

Mein Mann macht unfassbar leckeres Eis aus frischen Früchten und Zutaten.... und lädt die Nachbarn auf unserem Balkon ein.
Mechthild B., Ziefen

Partager autour d'un bon repas.
Cécile A., Ependes

Quando faccio la torta divido spesso con i vicini… loro fanno lo stesso. Se chiedi se hanno bisogno di qualcosa. Se piovi se prendi i vestiti che sono fuori. E quando si va di vacanza se ritira la posta. Uno aiuta l’altro…
Maria C., Airolo

Ich helfe meiner schwerkranken Nachbarin bei Besorgungen (Einkäufen), fahre sie bei Notwendigkeit und unterstütze sie bei administrativen Angelegenheiten (Briefe schreiben, kopieren von Belegen).
Marianne W., Lichtensteig

Nachbarschaftshilfe tut gut und ist sinnvoll für mehr Miteinander... Unterstützung leisten von verunglückten, einsamen Personen .... Hilfe beim bügeln, einkaufen oder einfach nur spazieren gehen, Administratives für sie erledigen, sie bei einer Wohnungssuche / Altersheimplatz-Suche unterstützen.....
Susanne B., Horgen

Ich versuche stets in meiner Nachbarschaft vor allem älteren Menschen gegenüber ein offenes Ohr und Zeit zu haben für einen Schwatz oder eine Hilfe (posten etc.) anzubieten. Ebenso, auch Kindern gegenüber, welche mir oft von ihren kleinen Sorgen erzählen. Somit Generationenübergreifend.
Silvia S., Zürich

Wir helfen wöchentlich unseren älteren Mitmenschen im Haus bei Tätigkeiten, welche sie nicht mehr ausführen können. Im Gegenzug helfen sie unseren Kindern bei den Hausaufgaben. Win/win Situation und alle sind sehr glücklich darüber.
Michael R., Zürich

Mein Nachbar, 72 Jahre, hat teilweise Mühe. Ob einkaufen, kochen oder was erledigen. Er hat immer Freude, wenn es was Gutes zum Essen gibt oder mal ein offenes Ohr da ist.
Margrit D., Oberglatt

J'ai créé il y a plus de 10 ans un groupe facebook pour notre complexe. Il sert de plateforme pour partager: les petits soucis, les démarches faites, les apéros dans la cour, les dons, le troc et les animations dans le quartier. J'ai tissés des liens forts avec des voisins incroyables par ce biais.

Vanessa B., Carouge

J'essaie toujours de me mettre à la place de l'autre avant de m'énerver ou tu juger mon voisin. Et la plupart du temps j'arrive à comprendre ses réactions et cela permet d'éviter beaucoup de disputes ou de mal entendu.
Judicaelle M., Renens

Manger un bon repas Canadien (chacun apporte sa recette) comme dirait le Chef Du Bistrot Du Coin. Participer à des activités partagées, telles que des repas de quartier ou des événements culturels, permet de créer des liens et de mieux se connaître pour mieux se découvrir et s'apprécier.
Daniel C., Genève

Dans un locatif ...mettre à disposition une petite caisse pour les choses que l'on a à donner ou pour de la nourriture 🍄‍🟫 cela évite le gâchis et de jeter inutilement des objets qui peuvent encore servir.
Karine S., La Chaux-de-fonds

Vivre ensemble c’est aussi aider le prochain. Moi par exemple j’ai un groupe Facebook où j’ai créé un groupe À donner Nourriture Suisse Romande où on essaye d’aider les plus démunis. En outre nous voulons soutenir également une amie qui a un cancer, comme notre fils mais pour elle il y a urgence. 
Claudia L., Prilly

Da ich sehr gerne Steine bemale und Menschen eine Freude bereite, sind die Steine für mich etwas ganz Besonderes. Es ist eine Art Therapie für mich zu malen und gleichzeitig kann ich andere damit glücklich machen.
Linda P., Bözberg

Ich engagiere mich in der freiwilligen Kinder- und Jugendarbeit. So kann ich den Kindern wichtige Werte auf den Weg geben, die sie in ihrem Miteinander prägen.
Sophie B., Langenthal

Ich tanze leidenschaftlich Paartanz. Musik und Tanz verbinden. Egal welche Kultur, Hautfarbe, Sprache, Altern, Bildungsniveau etc.: Menschen hören Musik und bewegen sich im gleichen Rhythmus gemeinsam dazu. Man versteht sich, ohne zu sprechen, es wird gelacht und Adrenalin ausgeschüttet.
Corinne W., Buchs

Die Jugend ist unsere Zukunft, deswegen habe ich mich in den letzten Jahren aktiv für den regionalen Schwingklub eingesetzt. Bei der Sanierung anpacken, Papiersammlung, Kuchen backen und Trainingskleidung waschen.
Rita G., Würenlingen

Ich helfe Familien, indem ich die Kleidung meiner Kinder verschenke. Auf diese Weise verursache ich weniger Abfall für die Umwelt und knüpfe Kontakte. Auf diese Weise helfe ich auch anderen Menschen, die weniger Möglichkeiten haben. Dies hilft auch im menschlichen Kontakt.
Deborah A., Giubiasco

Ich gehe sehr gerne in einen Frauenturnverein. Es gibt immer wieder neue Turnerinnen. Nach dem Turnen kehren wir meistens irgendwo ein. Dort findet ein reger Austausch statt. Somit ist es ein Kennenlernen von verschiedenen Menschen mit verschiedenen Wurzeln. Wunderbar!
Erika B., Abtwil

Ich mache extrem viel Volunteer-Arbeit für verschiedene Organisationen. Dadurch kann ich Leute unterstützen und auch neue Leute kennenlernen. Es macht mir sehr viel Spass.
Helen F., Zürich

Nous organisons des activités pour pouvoir se dire les choses. Je reprends les exercices d'une love coach connue. Par exemple, on prend une pelotte de laine qu'on se lance à chaque fois qu'on se dit quelque chose, positive ou négative, et à la fin on voit le lien qui nous unit malgré tout.
Julia V., Sion

Je travaille en animation socioculturelle, un travail qui valorise le vivre-ensemble et la vie locale. Dans ce métier, nous travaillons avec un public varié aux travers notamment de projets intergénérationnels ou de fête du village qui mets en lumière les traditions d’ici et d’ailleurs :)
Marina B., Vex

Cerco sempre di dare una mano amica a chi ne ha bisogno e di essere attenta a ciò che accade intorno a me. Do via tutto ciò che non uso più e che è ancora in condizioni. Cerco, se ho un po’ di tempo, di ascoltare e chiacchierare con le persone anziane che si avvicinano e cercano un orecchio gentile.
Carla T., Lugano

Solitamente lascio vari articoli usati nella sezione delle donazioni della Croce Rossa, come libri e vestiti. Inoltre, continuo a prestare attenzione intorno a me nel caso qualcuno abbia bisogno di aiuto in una lingua diversa dall'italiano.
Alan D., Lugano

Ich biete jeden 1. Samstag im Monat einen Spaziertreff an. Dorfbewohner und Auswärtige können gratis und ohne Anmeldung teilnehmen. Wir haben dabei immer gute Gespräche.
Heidy H., Hemishofen

Je m’engage à créer du lien en créant des DUO. Je mets en lien des personnes migrantes qui présentent différents besoins avec des personnes de la région où j’habite. Je constate que les rencontres permettent souvent que les préjugés et les représentations s’effacent pour faire place à l’empathie.
Marlène E., Courgenay

Ich habe in meinem Stadtquartier ein Projekt lanciert, um einen kleinen Platz zu verschönern (bepflanzen etc.) und organisiere mit anderen dort kleine Anlässe. Zuvor hatte ich mich bei der Stadt für eine Aufwertung des Platzes eingesetzt. Sie hat ebenfalls Massnahmen ergriffen.
Anne S., Aarau

Ich mag Mathe und da es mir Spass macht, gebe ich den Kids in der Umgebung Nachhilfe, wenn sie etwas nicht verstehen. Kostenpunkt = 0, respektive ein Lächeln, einzig etwas Durchhaltewille muss mitgebracht werden.
Jana G., Würenlingen

Mit grosser Freude organisiere ich zusammen mit meinem Bruder ehrenamtliche Fussballtrainings in unserem Dorf. Daran dürfen Kinder mit Beeinträchtigung gleichermassen teilnehmen wie geflüchtete Jugendliche. Wir lernen, Respekt voreinander zu haben und uns in andere Lebenssituationen hineinzuversetzen.
Cédric K., Bellach

In unserem Dorf gibt es eine Gruppe von 8 engagierten Frauen, genannt Träff, welche Treffen für Eltern mit Kleinkindern organisieren. 2x im Monat gibt es zu Kaffee und Gipfeli - gute Gespräche, Austauschmöglichkeiten unter frisch gebackenen Eltern, Kennenlernen für Neuzuzüger und Einwanderer.
Petra K., Ennetbürgen

Ich spreche an Elternabenden in der Schule meiner Kinder Eltern, die nicht so gut Deutsch sprechen, direkt an und frage sie, ob sie Hilfe bei den Formalitäten brauchen. Das bricht das Eis.
Petra R., Zürich

Ogni tanto faccio del volontariato per UCBC sordo-ciechi della Svizzera Italiana, in realtà non sono io a dare loro imput per la vita quotidiana, e stando con loro, accompagnandoli dove possibile e cercando di stabilire un rapporto di amicizia. Ogni volta e un insegnamento per me, sperienza da fare.
Gabriel P., Magliaso

Je suis bénévole chez Prosenectute comme accompagnante des sorties les petites fugues. De magnifiques rencontres, de riches échanges … ensemble pour une journée pour un monde plus uni.
Sylvie M., Bonvillars

Avec mon mari, on a créé l'association ON VA PARLER ENSEMBLE qui propose, entre autre, des groupes de conversation en français gratuits et sans inscription. Depuis 10 ans, on partage notre expérience, nos astuces et nos connaissances avec les nouveaux arrivants.
Marina S., Genève

Als freiwillige Helferin arbeite ich in einem Tageszentrum mit asylsuchenden Menschen zusammen. Auf diese Art und Weise versuche ich ihnen, die Integration in die Gesellschaft zu vereinfachen. Auch für mich ist diese Arbeit eine grosse Bereicherung. Wir tauschen Meinungen, Rezepte und Traditionen aus.
Hedy G., Grenchen

Ich bin ehrenamtlicher Leiter in einem Skilager. Die Arbeit mit Kindern unterschiedlichster Herkunft und mit unterschiedlichem Hintergrund bereitet mir grössten Spass. Wir haben immer ein riesiges Miteinandergefühl während einer Woche. Die Kinder lernen sich von einer ganz anderen, neuen Seite kennen.
Frank G., Wohlen bei Bern

Einmal monatlich sich mit Freunden zu treffen (Nachtessen, Wandern, Baden, Sport etc.) und während dieser Zeit gilt ein absolutes Verbot für die Nutzung elektronischer Geräte.
Stefan W., Schaffhausen

Stehe im Dienste meiner Mitmenschen, mache Krankenbesuche um ihnen eine Freude zu bereiten, in der Region Aarau.
Kurt B., Unterentfelden

Je promeus le vivre-ensemble en créant des espaces d’échange et d’inclusion. Je donne des ateliers d’intégration et de sensibilité culturelle pour favoriser le dialogue et le partage au quotidien avec mon entourage. Mon expérience a inspiré la création d’un set de travail qu’est devenu national.
Valeria H., Vouvry

J'ai proposé une fois à mes amis d’aller tous ensemble à la Migros du coin. Maintenant, c’est devenu un rituel mensuel où l’on fait nos courses groupées, on échange des recettes et on passe un bon moment ensemble.
Lea Marie S., Le Mont-sur-Lausanne

GA-Ausflüge! Seit ich und eine Freundin beide ein GA haben, haben wir aktiv die Abmachung getroffen, uns regelmässig auf eine Destination zu einigen und einen Tagesausflug/ kleinen Ausflug zu machen. Wir haben die beste Zeit auf unseren Ausflügen und das schweisst echt zusammen!
Amelie J., Basel

Viele Menschen, die in der Schweiz ankommen, suchen Personen, mit denen sie in einem ungezwungenen Rahmen eine Landessprache üben und sprechen können. Ich engagiere mich bei "Eine Runde Deutsch" in der Stadtbibliothek St. Gallen und spreche Deutsch mit Menschen, die Deutsch lernen möchten.
Rhea B., Wil

Ich treffe mich regelmässig mit jüngeren und älteren Menschen, um miteinander Zeit zu verbringen. Sei es bei einem gemütlichen Kaffee, Spaziergang. Ich bin auch in div. Whatsapp Gruppen tätig, wo man einander hilft und sich austauschen kann. Ich würde mich sehr über Hilfe in Form eines Gutscheins freuen.
Jasmin R., Alpnach Dorf

Ich arbeite freiwillig im Bereich Sport bei Pro Senectute sowie als Mentorin bei Job Caddie. Helfe jungen Menschen, oft mit Migrationshintergrund, bei der Suche nach einer Lehrstelle. Beide Engagements sind wie ein Spagat zwischen jung und alt; sie geben mir sehr viel Wertschätzung.
Carole S., Schwerzenbach

In unserer Badi finden sich immer wieder Erwachsene aus teils fernen Ländern, die (noch) nicht gut schwimmen können. Diesen Sommer zeigte ich einer Dame aus Indien im Kinderbecken ein paar einfache Tricks, wie man besser und sicherer schwimmen kann. Im Gegenzug hat sie mich in den Tempel eingeladen.
Tina S., Wallisellen

Ich bin in zwei Vereinen. Ein guter Zuhörer. Hilfsbereitschaft ist für mich selbstverständlich.
Adrian B., Kirchberg

Seit zehn Jahren helfe ich freiwillig jeden Mittwochmorgen den Sozialbezügern Lebensmittel abzugeben. Es ist eine erfüllende Arbeit, von Vielen erhaltenen wir ein Merci oder auch ein Lächeln. Jeden Mittwochmorgen gehe ich voller Elan an die Arbeit.
Margrit A., Huttwil

Eine ganz liebe Bekannte besuche ich min. einmal pro Monat im Altersheim! Sie ist 9 Jahre älter als ich, also 88, und sie ist vor allem geistig sehr gut zwäg! Sie sagt fast immer, dass ich die Einzige sei, die sie regelmäßig besucht! Sie selbst hat 6 Kinder grossgezogen! Ein bisschen traurig!!!
Madeleine I., Lachen

Miteinander Sport treiben. Das Active City Outdoor Sommer Sport Programm in Kloten bringt Menschen zusammen. Wir tanzen zusammen Zumba, Salsa, machen Yoga und haben eine tolle Zeit zusammen!
Lora M., Kloten

Je fais volontiers des courses pour des personnes🌹 malades. Et volontiers amener faire les courses en voiture. ☀️ Ou je les amène chez le médecin. ☀️ Et je leurs tiens compagnie à la maison.
Romy A., Sierre

Accompagner des gens sans véhicule pour les courses ou des rendez-vous chez les médecins.
Catherine B., Bovernier

Einkaufen für die (älteren) Nachbarn. Spazieren gehen mit einer dementen Frau aus dem Altersheim. Flohmi für einen guten Zweck (allani Kinderhospiz). Engagement in der freiwilligen Hilfe bei der Kirchgemeinde.
Christine H., Bern

Geht in Altersheime helfen, verbringt Zeit mit euren Liebsten, geht in Tierheime, so wie ich z.B. jeweils am Sonntag, ohne auf die Uhr zu schauen, arme kranke verstossene Tiere tröste, begleite. Was man gibt, kommt im Leben alles irgendwann auch wieder zurück.
Marco C., Baden

Mache Freiwilligenarbeit in einem Altersheim für Bewohner, die wenig oder keinen Besuch bekommen bis 10 Stunden/Woche. Spazieren, vorlesen, spielen, plaudern. Kann auch Sterbebegleitung sein.
Ursula H., Kreuzlingen

Das Singen in Chören verbessert mein Leben in vielerlei Hinsicht. Es macht meinen Körper gesünder, mein Wesen ausgeglichener und stärkt die Gemeinschaft. Es tut gut, miteinander etwas zu erreichen.
Beatrice E., Untersiggenthal

Ich habe viele Leute ‚zusammengeführt’ im Sinne von Networking. Zum Beispiel eine Fotografin vorgestellt für einen Geschäftsführer, der noch nicht lange im Kanton wohnt. Miteinander ist für mich auch mit kleinen Tipps, wo man Leute treffen kann, etc.
Mai L., Baar

Dans ma vie quotidienne, je favorise l’unité en soutenant ma famille, en collaborant avec mes collègues et en participant à des projets communautaires. L’échange d’idées et le respect mutuel sont au cœur de mes actions. J’adopte aussi des comportements écologiques pour préserver notre planète.
Anton K., Lausanne

Meine Patenhündin OANA von der Blindenhundeschule Allschwil ist leider gesundheitlich als Blindenführhund ausgeschieden. Damit wir trotzdem ehrenamtlich etwas Gutes tun können absolviere ich im 2025 die Sozialhundeausbildung um nachher Menschen in Palliativ, Pflege und Altersheime zu besuchen.
Beatrice D., Romanshorn

Bin viel am See und komm so viel in Kontakt mit Menschen, es gibt schöne Kontakte. :)
Madeleine R., Bad Ragaz

Comme je suis née dans un Canton où le sport en montagne est roi, c'est toujours avec plaisir que j'apprécie faire découvrir ma région lors de randonnées pédestres ou sorties en raquettes à neige, à des personnes qui ont grandi dans un environnement différent.
Myriam M., St-Pierre-de-Clages

Coltivo le rose🌹e mi piace offrirle
William G., Vaglio

Ich pflege die Tradition, dass ich jeden zweiten Samstag eine ältere Frau besuche, mit ihr gemeinsam einkaufen gehe und ihre Einkäufe nach Hause trage. Dabei können wir ein schönes Gespräch führen, wobei sie für mich als Dank jeweils kulinarisch zum Zmittag bekocht, was ihr richtig Freude macht.
Andres K., Zürich

Ich leite wöchentlich eine Velogruppe bis zu 80 Teilnehmer. Gehe jeden Mittwoch zum Männer Turnverein für Fitness. Einmal monatlich laden wir Besucher zur Unterhaltung mit Kleinkünstlern im Kulturkreis ein. Gehe regelmässig zum Pflegeheim für Rollstuhl-Spaziergänge.
Valentin H., Windisch

Ich organisiere eine Beachvolleyball Gruppe, die offen für alle und gemäss den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten flexibel nutzbar ist. Zu einem stabilen Stamm an Spieler:innen finden ständig Neue dazu, andere müssen wieder gehen. Es ist ein kleiner Melting Pott verschiedener Hintergründe.
Dominik B., Rheinfelden

J'organise par le biais de ProSenectute un repas par mois pour des seniors. Je participe bénévolement à nombre d'événements organisés par le village. Je discute avec mes voisines et je leur apporte les suppléments de desserts quand il m'en reste.
Patrizia R., Les Diablerets

Ne pas renvoyer de mauvaises ondes. Uniquement de la politesse, bcp de sourire. Aide à l’occasion. Ce qui est drôle car ce n’est pas l’image que je renvoie quand on me voit ducoup les gens sont surpris en bien 😂
Samuel M., Sion

Faccio volontariato in un centro diurno ricreativo, collaboro con persone provenienti da altri paesi, che attraverso il volontariato vogliono integrarsi e far parte della comunità, è per tutti un arricchimento. Lo scambio di opinioni, ricette, idee, fare attività aiuta la reciproca conoscenza.
Lilly N., Agno

Je crée des sorties avec des amis de groupes différents pour qu'ils se rencontrent et ils font de même, plus de rencontres et d'échanges. De plus, je fais bénévole dans des conventions et festivals qui sont des lieux propices à l'échange et aux rencontres pour tous!
Laure D., Vevey

Ich fahre ältere Menschen zum Arzt, Coiffeur, Einkauf etc.
Lothar F., Rorschach

Ich engagiere mich aktiv im Elternrat der Pfadi Altstätten.
Marcel B., Altstätten

Ich besuche alte Leute im Altersheim und kaufe für andere ein.
Margrit L., Goldach

Cerco sempre di aiutare gli anziani, o faccio la spesa, aiuto con la lavanderia, trasporto, sostegno morale nei momenti difficili.
Corinne B., Novazzano

Ich engagiere mich aktiv für ein harmonisches Miteinander, indem ich regelmäßig an lokalen Gemeinschaftsprojekten teilnehme und mich bemühe, die Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen den Menschen zu fördern. Durch offene Gespräche.
Yusuf G., Thun

Ich gehe für andere Lebensmittel einkaufen.
Nicole B., Altstätten

Wenn ich sehe, dass jemand schlecht behandelt wird, greife ich ein. Mir ist es sehr wichtig, dass sich alle wohl fühlen. Ich mache auch z.B. Spieleabende mit meinen Kollegen, damit sie sich gegenseitig auch kennenlernen können und wir viel Spass miteinander haben.
Ilayda B., Buochs

J'ai plaisir à échanger lors des activités quotidiennes. Par exemple, en faisant les courses. Dire Bonjour permet de bien débuter la journée. Essayer d'entretenir des échanges inter générationnels sont très importants. J'essaye de dire un mot gentil aux personnes qui semblent seules.
Valérie A., Marsens

En partageant des plats de mon pays, des plats grecs, bien sûr..!
Angelos K., Lausanne

Ich engagiere mich im Elternverein und vernetze Familien miteinander auf Veranstaltungen, via WhatsApp Gruppen oder auch nach Bedarf. Es gibt immer jemanden, der einem anderen helfen kann. Man muss nur wissen wer 😉
Anika H., Unterkulm

Participer activement au sein de sociétés, donner des coups de mains lors de manifestations, par ex le loto des aînés, organiser des repas lors de ces manifestations, par ex. le Téléthon, le marché de Noêl, la Fugue Chablaisienne. Etc.
Norbert M., Vionnaz

Der Austausch in meiner kleinen Spaziergruppe ist einfach immer toll mit allen möglichen Gesprächen.
Susanne M., Urdorf

Einfach nur freundlich sein, auf sie zugehen, und mit ihnen sprechen...und mein ganz persönliches Highlight, am Rapperswiler Weihnachtsmarkt, am Weihnachtskrippen-Stand, den Menschen zeigen, was ich baue. Und wenn ich in die leuchtenden Augen der Kinder schaue. Alle kleinen Kinder bekommen auch etwas.
Rene S., Zürich

Auf Wanderungen andere Leute ansprechen (Hobbygärtner, Bauern, andere Wanderer, Arbeitende im Freien, Mitpassagiere etc.), freundlich grüssen, Komplimente machen etc. Gibt oft nette Kontakte, Tipps, Auskünfte etc. und macht auch den Angesprochenen Freude!
Max F., Neuhausen

Mit Aufmerksamkeit(en) helfen. Speziell ältere Menschen haben Schwierigkeiten, die von Jüngeren kaum bemerkt werden. Im Restaurant einer Fremden in die Jacke helfen, mit den Menschen an der Bushaltestelle etwas plaudern, für eine ältere Nachbarin einkaufen. Kleine Dinge werden sehr geschätzt.
Laura G., Merlischachen

Sich gegenseitig zum Essen einladen und die Gerichte und Menschen aus der anderen Kultur kennen zu lernen. Essen verbindet!
Karin R., Winterthur

En dehors de mon travail, je suis professeur de danse. Mes élèves adultes sont, d'origines et de cultures différentes. Nous organisons chaque saison, un apéritif dinatoire dans la salle de danse et chacun amène des spécialités de son pays. C'est fantastique car j'en apprends chaque jour un peu plus.
Cynthia P., Bienne

En étant dans une organisation pour du bénévolat et d'associations - groupes d'intérêt pour les loisirs. Cela donne l'occasion d'échanger avec beaucoup sur des sujets très divers ne concernant pas forcément le secteur d'activité en question tout en ayant une compréhension mutuelle et naturelle.
Fabio C., Chêne-Bougeries

J'aide plusieurs associations de différentes manières.
Virginie P., Carouge

Ich war an der Kasse in einem grösseren Lebensmittelladen. Vor mir eine viel ältere Frau (über 85) als ich. Leider fehlten ihr beim Bezahlen einige Franken. Damit sie den ganzen Einkauf mitnehmen konnte, habe ich die Differenz bezahlt.
Beatrice B., Niederbipp

Ab und zu einen Überraschungsbesuch machen. Bei Meinungsverschiedenheiten erst mal darüber schlafen.
Irene M., Bottmingen

Une cliente Migros avait de la peine à faire ses courses alors j'ai proposé de l'aider, elle a refusé. J'ai fait mes courses à ses heures... Après quelques mois elle a accepté que je l'aide et quand sa santé s'est détériorée je lui ai fait ses courses seul, et ça fait plus de 10 ans que ça dure !
Jacques W., Genève

Treffe regelmässig einen guten Kollegen, der es im Alltag - wegen einer leichten Behinderung - nicht leicht hat. Habe ihn auch schon einige Male unterstützt.
Josef B., Seuzach

Nous faisons régulièrement des repas, pique-niques, randonnées ce qui cultive le vivre ensemble, les expériences et le partage…🫶🫶
Catia S., Thônex

Je fais un maximum le pitre pour pouvoir faire rire mes amis et mes collègues, car le rire c'est la santé et ça rapproche !
Lionel V., La Chaux-de-Fonds

Es gibt ganz viele Möglichkeiten. Enkel hüten, Nachbarsgärten bei Abwesenheit / Unpässlichkeit betreuen, Alleinstehende zum Essen oder Spazieren einladen, regelmässig Telefonate mit weiter entfernt wohnenden Bekannten führen.
Susanne M., Bern

Organiser des rencontres, des pique-niques avec des amis en invitant d'autres personnes seules ou en se donnant des coups de mains entre voisins pour les courses ou les transports pour consultation médicale ou conduire les enfants à l'école.
Patricia M., Delémont

Je sors beaucoup et je fréquente des gens de plusieurs milieu social, notamment au vu de mon travail. Je n'ai aucun préjugé, ni ne porte aucun jugement sur les personnes que je rencontre. Les gens apprécient cela et me le disent. J'aime beaucoup les discussions profondes Je suis solaire et souriante.
Ximena A., Lausanne

Preparo una ricca buona abbondante colazione per tutti!
Raffaella G., Airolo

Mon astuce est de faire des jeux de société lors de plusieurs événements. Faire des jeux rassemble et crée une ambiance ou tout le monde est bienvenue.
Tessy M., Pomy

Wir hatten in Appenzell ein riesiges Schwingfest. Menschen aus allen Landesteilen waren da. Das Einander-Kennenlernen, miteinander eine Leidenschaft teilen und zusammen feiern, fördern die gegenseitige Akzeptanz und schafft Freundschaften.
Monika M., Appenzell Steinegg

Statt gedankenlos den Einkauf aufs Band zu legen, die Kassiererin anlachen und mit Namen (siehe Namensschild) begrüssen. Vielleicht fragen, ob er*sie gut in den Tag gestartet oder wie lange noch bis Feierabend. Unsere Migros Filiale ist fast ein bisschen Heimat 😄
Brigitte G., Wyssachen

Seit 3 Jahren treffe ich regelmässig eine Frau von Argentinien für ca. 2 Std.  Wir sprechen Hochdeutsch und Spanisch und erzählen aus unserem alltäglichen Leben. Nun kommen auch noch viele Einführungen ins Schweizerdeutsch hinzu.
Ruth W., Wolfhausen

Ich helfe zweimal im Jahr bei der Kinderkleiderbörse beim Auf- und Abbau und dem Verkauf. Dazu helfe ich auch noch in der örtlichen Bibliothek aus. Es macht Spass und man kommt immer in Kontakt mit neuen Leuten, welche diese Einsätze sehr schätzen.
Petra D., Schönenbuch

J’aide une amie dont le mari a une démence à faire des courses voir les médecins répondre aux rendez-vous médicaux lui rendre visite à chaque fois qu’il va au home pour deux semaines ou plus je suis toujours prête pour les aider.
Josephine Z., Sion

Mithilfe bei verschiedenen Veranstaltungen und Vereinen im Dorf, wie Backen von Kuchen, Bedienen beim Dorffest...
Birgit E., Walkringen

Einmal im Monat singe ich im Altersheim mit den Bewohnern. Wir sind eine Gruppe von sechs Sängerinnen. Nachher gibts Kaffee und nochmals plaudern. Auf der Strasse stehe ich still und mache einen kurzen Schwatz mit Menschen vom Dorf. Gerne auch mit Kindern.
Maria B., Eschenbach

Ich bin Piu (Leiterin) in der Pfadi St. Michael Altstätten und helfe mit, Lager zu organisieren.
Julia B., Altstätten

Der minderjährige K. kommt seit gut 1 1/2 Jahren zu mir zum Deutschlernen. Er macht gute Fortschritte. Unsere Kultur ihm aufzuzeigen, dabei auch viel über die Bräuche in Afghanistan zu erfahren, empfinde ich als Bereicherung. Wir lernen beide voneinander und respektieren uns.
Ruth L., Weier im Emmental

Miteinander ist genial, ein geben und nehmen. Ich helfe oft im Reitstall aus. Dafür darf ich reiten. Wie sind ein eingespieltes Team. 
Anita S., Zürich 

Bin im Usgang immer ufmerksam und misch mich ih, wenn sich e Frau sichtlich unwohl fühlt. :) 
Liv E., Teufen

Sich in der Dorfgemeinschaft engagieren. :) 
Aline G., Pfäffikon

In meinem Bekanntenkreis gibt es einige ältere, teilweise alleinstehende Leute, welche ich regelmässig anrufe, besuche oder etwas mit ihnen unternehme. Ich mache anderen gerne eine Freude und sie alle sind dankbar über das gemütliche Zusammensein, die Gespräche und die willkommene Abwechslung.
Kathrin M., Jegenstorf

Donner un peu de son temps et partager ce qu'on a avec son entourage c'est la clé.
Marina O., Chalais

Ich moderiere ehrenamtlich beim Spitalradio Frauenfeld und erfülle Musikwünsche der kranken Patienten.
Stefan E., Hettlingen

Ich finde es genial, wenn zusammen gespielt wird. Draussen mit Boccia, Federball oder Fussball, auch Jassen oder Brettspiele, natürlich im Schatten, wenn die Sonne brennt. Und danach grillieren und erzählen, lachen und ja, wieso nicht miteinander singen, das macht Freude. Auch mal Kaffee und Kuchen.
Susanna B., Lenzburg

Der Verein Fit for Future ist eine aktive Plattform, die Junge, die sich weiter entwickeln wollen mit Vereinen verbinden. Dort haben sie einen Trainingsplatz, der Erfahrungen unter realen Bedingungen ermöglicht. Auf diese Weise werden sie für KMU's interessant. Eine Win-Win-Situation für alle.
René G., Mels

Vive le chant 🎵, une répétition par semaine, des projets fantastiques, des rencontres riches et amicales, des réunions culinaires avec partage de recettes excellentes, des Amitiés fortes et précieuses 🥰
Valérie S., Oulens Sur Lucens

Zuerst mal wünsche ich ein tolles sunniges Weekend 👍🌝🥳🌝 Ich setze mich für ein Miteinander ein, indem ich eine 87-jährige Frau in allen administrativen Belangen unterstütze. Dies mache ich im Rahmen von Pro Senectute und bin als „Freiwilliger Treuhanddienst“ engagiert. Eine erfüllende Aufgabe. 🌝
Thomas K., Gutenswil

Je vais à la Migros de Versoix et je participe à la chorale organisée par le directeur H.L. avec toute l’équipe du magasin et des habituées des lieux! C’est original et surtout cela permet de se connaître et d’échanger!!!
Patricia B., Chambésy

Je laisse toujours passer les gens devant moi quand ils ont peu d’articles comparé à moi.
Christelle J., Bulle

J’ai une très belle idée!! Le tricot est en vogue!! Si chaque personne, amis, connaissances on s’entourait autour du tricot!! Avec les couleurs favorites de chacun! On peut faire une toile! Ou même entourer les troncs de nos arbres. Ou même  les stores de nos balcons!! Trop cool!! Trop beau!
Maria M., Prilly

Ich prüfe Strecken für Demonstrationen und Umzüge auf ihre Barrierefreiheit. Die Informationen dazu teilen wir auf der Instagram Seite unseres Kollektivs.
Livia K., St.Gallen

Kleine Gesten der Wertschätzung zeigen. Kann ein freundliches Lächeln, aufmerksames Zuhören oder ein "Danke" sein. Helfe auch gemeinnützig im Dorf den Zuzügern mit sprachlicher Barriere, sich an meinem Wohnort zurecht zu finden: als Kulturvermittlerin in den Sprachen EN, DE, TR.
Emma T., Volketswil

Ich liebe es, mich in der Pfadi als Leiter einzubringen.
Marco S., St.Gallen

Ich traf auf eine ältere Dame, die ihren wöchentlichen Einkauf erledigte. Da sie schön älter war und Mühe hatte, half ich ihr und habe mit ihr zusammen eingekauft.
Lara R., Ostermundigen

Als bestehende Freizeitkickergruppe zusammen mit Asylsuchenden Fussballspielen. Sich anmelden in einem Aufnahmezentrum und Idee vorstellen. Machen wir seit vielen Jahren so. Fussball verstehen alle.
Michele S., Muttenz

Meine Ferien stelle ich in den Dienst von geistig beeinträchtigten Menschen. Und gemeinsam in der Gruppe, die aus ganz unterschiedlichen Persönlichkeiten und Wohnorten leben, geniessen wir zusammen acht Tage im Tessin. Wir machen Ausflüge wie z. B. auf den Monte Generoso und haben Spass
Jolanda S., Wattwil

Kommt zu den Muanzi - Eventen, bringt African Culture und People zusammen und gibt Liebe weiter an Alle! 😊
Tori F., Schlieren

Wir imitieren seit der Pandemie plauderbänkli,so dass Menschen ungezwungen miteinander ins Gespräch kommen können. Ein Akt gegen die Einsamkeit. www.Katharina-Kultur.ch
Katharina B., Wettingen

Besuch von alten Menschen im Altersheim.
Marc L., Goldach

Durch mein Engagement im Turnverein komme ich nicht nur in Kontakt mit vielfältigen Persönlichkeiten, sondern wir ermöglichen mit unseren Angeboten von der Jugendriege bis zu den Senioren eine spannende Durchmischung unterschiedlichster Gesellschaftsschichten.
Dominique Z., Suhr

Beim einkaufen mithelfen, oder sogar den Einkauf für jemand besorgen und nach Hause bringen. Miteinander spielen, Würfelspiel, sonstige Spiele, Kartenspiele.
Annemarie G., Regensdorf

Wir als Paar haben viele Freunde. Und ich tausche mich gerne mit meinen Freundinnen aus. Wir gehen Velo fahren, lecker essen oder kochen zusammen.
Doris G., Unterägeri

Il municipio ha avuto una mezza buona idea. Mettere a disposizione ogni mattina caffè e biscotti. Mezza, perché ti devi servire, non c'è chi faccia accoglienza. Peccato, io ero convinta fosse un bel modo per raggiungere diversamente i propri cittadini. Ho deciso di farlo io e una volta la settimana sarò lì.
Lara R., Manno

Bin immer da, helfe gerne, bin gerne hilfsbereit und pflege die Freunde, immer freundlich sein zueinander.
Esther K., Zwingen

Depuis mon emménagement dans mon village il y a 7 ans, j'ai motivé plusieurs personnes de toutes âges à se réunir de temps en temps pour jouer au Jass, tantôt chez l'une ou l'autre des personnes. De beaux moments intergénérationnels!
Julien S., Corbeyrier

WhatsApp benutze ich täglich, um mit mir nahen Menschen in Kontakt zu bleiben. Da versende ich im Status eine Foto, die mein Alltag zeigt. Z. B. unsere Loggia welche mit über 20 Blumentöpfen bepflanzt ist. So bekomme ich eine Nachricht oder nur ein 👍, manchmal ein Anruf oder eine Einladung zu 🍰.
Kyra R., Bonstetten

Io due amiche e una chitarra, caffè, idea, entusiasmo, collaborazione, gioia et voilà: Da sei anni cantiamo regolarmente in diverse case anziani canzoni popolari ticinesi. Ah ora da 3 siamo diventati 20. Stonati allegri gioiosi e simpatici…una ventata di spensieratezza… soprattutto per noi stessi ❤️
Elena G., S. Antonino

Mon astuce est de s’inscrire à des activités ou associations qui nous intéressent afin de rencontrer des gens avec des mêmes valeurs ou hobby que nous. Ca peut être un atelier de poterie, un cours de danse, une équipe de sport, un nettoyage du lac. Il y a tellement de possibilités à Lausanne!
Jennifer R., Lausanne

Eine ganz gute Option ist es, sich bei einer Nichtregierungsorganisation, bei einer Partei, bei einem Sportverein zu engagieren. Somit lernt man neue Menschen kennen und vertritt seine Werte. Das wirkt sich auch positiv auf die Demokratiequalität und die Empathie aus.
Sofija S., Gümligen

Ich habe während vier Jahren eine ausländische Schülerin bei den Hausaufgaben unterstützt, was mir Freude machte. Beim Lehrplan 21 fand ich allerdings, es werde zu viel Stoff in zu kurzer Zeit bearbeitet, so dass zu wenig Zeit zum Üben bleibt.
Verena E., Uitikon

Una volta alla settimana invito a casa mia 4 o 5 amiche interessate allo yoga. Facciamo la pratica di un'oretta e poi concludiamo la serata con un aperitivo in compagnia. La lezione di yoga ci permette di sentirci bene con il corpo e il momento apéro è conviviale e spesso organizziamo gite.
Monica G., Gnosca

Ich finde den kleinräumigen sozialen Zusammenhalt wichtig und helfe gerne bei Veranstaltungen des Quartiervereins. Ein solcher ist einfach zu gründen, die Sozialabteilungen der Gemeinden können auch Hilfestellung bieten. Alle Kinder und Erwachsenen lieben kleine Feste!
Karin T., Kreuzlingen

Avoir le sourire envers les autres et observer les gens. Aller les aider comme porter leurs sacs de courses, tenir les portes, laisser ma place dans le bus aux personne qui ont besoin, aller vers les personnes qui sont en difficulté demander si ça va et si elle a besoin d’aide.
Malak M., Renens

Ich helfe im Kleinen.
Ursina B., Speicher

Ich gehe mit meinen Kindern zweimal wöchentlich vor ein Altersheim und komme sehr gerne ins Gespräch mit älteren Mitmenschen. Wir reden und lachen zusammen und versuchen ihnen immer eine Freude zu bereiten. Es ist sehr schade, wie viele alte Menschen nie Besuch bekommen und das wollen wir ändern.
Enise I.

Fremdsprachigen Klassenkameraden der eigenen Kinder bei den Hausaufgaben helfen.
Patrik V., Zollikofen

Faut aider les gens dans le besoin.
Khaled A., Chavannes-près-Renens

Ich höre zu.
Priska C., Speicher

Aider dès que je le peux pour des travaux ou déménagements, aller à des manifestations, concerts, soirées, etc.
Eric H., St-Imier

Pour favoriser le vivre-ensemble, je mise sur la bienveillance et la tolérance. Je crée des moments conviviaux, comme des discussions ou des jeux, pour renforcer les liens. J’encourage l’entraide et veille à ce que chacun se sente écouté et respecté dans notre quotidien partagé.
Olha K., Lausanne

En échangeant sur les différentes expériences, en faisant des sorties, des soirées café à la maison etc…
Meiline P., Collombey

Sortir avec des amies, participer à une société de gym.
Nicole P., Noes

Je m'adapte à la vie en Suisse (histoire, géographie, civisme, gastronomie...). Je partage mon savoir dans un groupe de femmes 60/65 ans.
Michele R., Wil

Un peu de gym avec des personnes que l'on fait connaissance.
Nicole P., Noes

Je reste naturelle et je ne cherche pas à tout prix à étendre mon cercle d'amis et de connaissances. Si une nouvelle opportunité se présente, j'en suis heureuse, sinon je soigne mes relations existantes. Le vivre-ensemble doit se faire naturellement et sans calcul. On a tous des caractères !
Corinne V., Mathod

Pour moi le bien vivre ensemble est le bénévolat. Je suis bénévole à la Croix Rouge au magasin des vêtements de seconde main et j’aime rencontrer des personnes, les aider dans leur choix et si je peux leur faire un bon prix pour qu’ils puissent acheter ce dont ils ont besoin et qui leur plaît.
Olivier J., Peseux

Es gibt viele Plattformen, die nötige und schöne Anliegen aus der Nische holen, und wegwerfen und verschwenden vermeiden. Je mehr Menschen dort teilnehmen desto mehrheitsfähiger werden sie! Beispielsweise unkommerzielle Marktplätze, Foodsaving und gratis Hosting-Plattformen!
Katharina C., Zürich

Stare assieme... comunicare... parlarsi... condividere momenti, emozioni, passioni, tempo... Un gioco, un film, una passeggiata, una mostra... tutto ciò che favorisce lo stare assieme e la condivisione.
Simona V., Savosa

Im Zug zu einer fremden Person setzen und fragen, wohin die Reise geht. Daraus entwickeln sich die besten Gespräche👍
Aganos P., Gerlafingen

Ich fahre täglich mit der rbs zur Arbeit. Bei der Bahnstation grüsse ich die wartenden freundlich, wünsche einen schönen Tag und manchmal gibt es ein kurzes freundliches Gespräch und der Tag hat gut gestartet.
Franziska W., Urtenen

J'utilise le moins possible mon natel dans la rue, dans les transports, dans les salles d'attente partout où je peux cotoyer des gens, et engager la conversation ou au moins observer ce qui se passe dans la vraie vie. Merci.
Marina A., Genève

Ich versuche jeden Tag meine Hilfe anzubieten, auch wenn dies auf fremde Menschen zutrifft. Wenn ich sehe, dass Hilfe benötigt wird, biete ich mich immer an. Es ist möglich, dass nur aus einer kleinen Situation ein tolles Gespräch entsteht, zum Beispiel Platz frei machen im Bus oder Zug.
Luisa H., Thun

Über die unbekannte Sprache…. z.B. im Bus, entschuldigen Sie, was für eine Sprache sprechen Sie. Ich habe bis jetzt immer höfliche Antworten erhalten.
Hanna M., Grenchen

Wenn jemand Hilfe sucht, nach dem Weg fragt oder in den Bus einsteigen will mit schwerem Gepäck-nicht wegschauen, sondern den Augenkontakt suchen und ansprechen und fragen, ob sie Hilfe möchten.
Claudia E., Zürich

Ich überquere die Strasse auf dem Fussgängerstreifen und danke dem anhaltenden Fahrzeug mit einem freundlichen Handzeichen und einem lächelnden Nicken..  da bekommt man fast immer ein Lächeln oder Winken zurück und geht beschwingt weiter des Weges😎
Vers B., Malters

Moi mon astuce pour augmenter le savoir-vivre est déjà de sourire aux gens de les saluer et éventuellement les gens qui possèdent un handicap ou femme enceinte/poussettes de les aider dans les transports, laisser notre place dans les transports publics.
Leonit A., Genève

Immer wenn ich über einen Zebrastreifen laufe und ein Autofahrer angehalten hat, dann winke ich ihm auch als Erwachsene zu und schenke ihm ein Lächeln! Es ist immer ansteckend 😆💪
Giulietta E., Rüttenen

Rücksicht gegenüber anderen Menschen zu Fuss, im Auto oder ÖV nehmen.
Hubert H., Mümliswil

Ich fahre Auto mit viel Gelassenheit, statt stur auf meinem Recht zu beharren – weil niemand ist perfekt! Fussgänger, Velo- und Trotinettfahrende haben keine Knautschzone. Ich poche nie auf mein Anrecht, sondern lasse anderen immer gerne den Vortritt. Meistens dankt man mir mit einem Lächeln.
Urs S., Bellach

Älteren Personen den Vortritt lassen, Türen aufhalten.
Thomas H., Männedorf

Han es treffe im Zug kha und denn het de Zug uf eimol mega verspötig becho wege unerwartite störige. Die ander Person und I hend den damit als isbrecher chöne es lustiges gspröch afange über dsbb und nochher au no über anderi Sache. Also mo brucht numme gnueg muet und en guete isbrecher :)
Noah L., Ebikon

Ich lasse mein Handy in der Tasche und versuche z.B. im Zug mit meinen Sitznachbarn ins Gespräch zu kommen. Oft erfährt man nämlich interessante Geschichten aus dem Alltag des Gegenübers.
Barbara B., Kleinlützel

Beim Zug fahren das Smartphone in der Tasche lassen und stattdessen den anderen Reisenden mit einem offenen, freundlichen Blick begegnen. Man kommt auf natürliche Weise ins Gespräch. Z. B. unterschiedliche Dialekte verbinden.
Caroline E., Vorderthal

Wenn es möglich ist, die Rollstuhlrampe im Bus selber zu öffnen, da übernehme ich diese Aufgabe. Der Busfahrer muss nicht aussteigen und alle kommen schneller ans Ziel. Allgemein mehr Rücksicht auf Mitmenschen nehmen. Gehört sich eigentlich so, sieht man leider immer seltener.
Kevin K., Liestal

Es sind die kleinen Dinge, die das Miteinander fördern. Mit gutem Beispiel vorangehen. Einer älteren Dame aus dem Bus helfen oder einmal riss die Einkaufstasche einer älteren Person beim Überqueren des Fussgängerstreifens. Ich stieg aus dem Auto und half ihr die Sachen zusammen zu sammeln.
Matthias K., Egolzwil

Oft können kleine Gesten vieles bewirken. Ein freundliches Lächeln kann die Stimmung für beide verbessern. Die Tür für jemanden aufhalten oder beim ein-aussteigen im ÖV helfen, kostet nicht viel Zeit & zeigt ein wenig Anerkennung. Essen & andere Kulturen haben mich schon immer interessiert.
Sarah C., Ittigen

Freundlich auf Menschen zugehen und mit einem Lächeln, Herzlichkeit spielt hier eine grosse Rolle. Nur schon im Bus oder Zug, wenn man für jemanden anderes den Platz frei macht, kommt man meist auch sehr schnell ins Gespräch.
Marina H., Flaach

Ich mache den alten Menschen immer Platz, sei es im Zug oder in einer anderen Umgebung. Ich achte viel auf Mitmenschen, grüsse, gehe aus dem Weg, helfe Bedürftigen über die Strassen. Kaufe für meine Oma ein, welche nicht mehr mobil ist und noch viel mehr.
Alexandra G., Bönigen

Ich versuche mit kleinen Gesten das Leben für andere zu erleichtern. Im Bus und Zug kann man sehr leicht ins Gespräch kommen. Türe beim Tram offenhalten oder auch ein schweres Gepäck für die älteren Leute tragen. Kleine Taten können etwas bewirken und lösen viel Dankbarkeit aus.
Stefan L., Wettswil

Während ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs bin, spreche ich ab und zu gerne mal mir völlig unbekannte Menschen an, welche mich auf irgendeine Art und Weise interessieren. Dabei kommt es des Öfteren zu interessanten Gesprächen über deren Wünsche und Anliegen.
Christian S., Basel

Einer Mutter mit Kleinkindern beim Ein- und Aussteigen in einen Zug oder Bus behilflich sein, Kinderwagen anheben helfen, auf Kinder aufpassen, damit sie nicht davonlaufen.
Karin M., Rotkreuz

Jemandem im Zugabteil ein ehrlich gemeintes Kompliment geben. So kann ein wunderbares Gespräch entstehen.
Rahel B., Schönholz

In einem stark besetzten Tram einer älteren Person meinen Sitz anbieten. Dies führt manchmal zu einem kurzen Gespräch und führt ungezwungen zu einem spontanen Kontakt.
René M., Zürich

Viel sehe ich wie alten Menschen im ÖV nie oder selten ein Platz angeboten wird. Wenn ich gerade sehe, dass jemand älteres einsteigt, frage ich nach, ob er oder sie sitzen möchte. Den älteren Menschen bereitet diese kleine Geste grosse Freude und zaubert ihnen ein Lächeln ins Gesicht.
Sathursan K., Konolfingen

Ich öffne Türen von öffentlichen Verkehrsmitteln für: Menschen, die älter oder beeinträchtigt sind, Menschen mit Kinder-/Einkaufswagen oder Gehhilfen, Menschen, die Verspätung haben und an die Haltestelle rennen, Menschen, die den Weg nicht kennen oder vergessen, den Stopp-Knopf zu drücken.
Sandra W., Buchs

Ich versuche immer zu helfen, beim Ticketautomaten oder wo die Züge fahren. Oder den Weg zu zeigen.
Margrit B., Zollikerberg

Il metodo che uso io è che inizio a fare un complimento o chiedendo altro dipende tutto in quale situazione x esempio in aeroporto inizio chiedo dove sta andando, al ospedale chiedendo se ha bisogno di aiuto, in un altro posto dove ha preso vestito o altro, pero a volte può essere difficile iniziare.
Agnesa V., Chiasso

Je tiens la porte des trains, bus et tram au personnes qui sont trop loin pour l’attraper car ils peuvent se trouver hors du champ de vision des conducteurs.
Isaac N., Onex

Im Bus oder Zug lächle ich mein vis-à-vis an und i.d.R. kommt ein Lächeln zurück, eine kleine aber feine Verbindung entsteht.
Susi S., Bülach

Wenn ich im Zug sehe, dass jemand Unterstützung braucht, biete ich meinen Platz an oder helfe beim Tragen schwerer Taschen. Manchmal reicht auch ein freundliches Lächeln, um jemanden aufzumuntern. Es sind kleine Gesten, die den Tag für andere fröhlicher machen - und auch für mich.
Martina U., Rorschach

Seit der Pandemie ist es mir immer mehr aufgefallen, dass in den Zügen die Leute nicht mehr miteinander reden. Jeden Tag lasse ich mein Handy in der Tasche. Ich spreche mit meinen Mitfahrenden ob in Deutsch, Englisch oder Italienisch so habe ich einen Beitrag zum Miteinander gemacht probiert es auch.
Rosmarie M., Zweidlen

Man sollte vor allem ältere Menschen, Menschen mit Behinderungen, schwangere Frauen oder Mütter mit kleinen Kindern unterstützen. Sei dies beim Ein- und Aussteigen vom Bus/Zug, beim Sitzen im Bus/Zug und beim Einkaufen (Platz machen oder Vortritt lassen) Einfach Rücksicht nehmen, macht schon viel aus.
Sharon M., Würenlingen

Eltern mit Kinderwagen im ÖV, v.a. im Tram, unterwegs, benötigen oft zwei helfende Hände: Augen offen halten und zupacken!
Sabine Z., Zürich

Ich würde alten Menschen helfen, sei es in der ÖV oder sonst einfach im Alltag. Platz machen auf einer Bank oder im Bus, Zug.
Levin B., Udligenswil

Ich laufe in die Migros Filiale und kaufe das Lieblingsprodukt von meiner Cousine im Altersheim: ein Mocca Joghurt von der Migros. Sie freut sich sehr.
Walker T., Erstfeld

Ich bin zu meinen Eltern zurückgezogen, dass ich ihnen im Alltag helfen kann. Für mich ist es eine geschenkte Zeit mit vielen Herausforderungen für uns alle :-)
Franziska M., Brunnenthal

Nous cultivons le bien-être et le vivre-ensemble en organisant au minimum une fois chaque 2 semaines une sortie en famille, soit des balades, des picnics ou des activités comme le bowling, le mini-golf... Pour communiquer, nous organisons des moments-échanges pour se dire les choses tout simplement.
Andrea V., Sion

Das Miteinander in unserer Familie ist das Wichtigste. Meine Frau und ich sind seit über 25 Jahren zusammen. Wir helfen einander im Haushalt und der Tochter. Zusammen und miteinander entscheiden wir so, dass es für alle stimmt. Wichtig ist auch das Verständnis. Miteinander meistern wir den Alltag.
Fabian S., Ortschwaben

Damit meine Großmutter (89) weiterhin zu Hause wohnen kann, gehe ich für sie einmal die Woche einkaufen, hebe sie auf, wenn sie stürzt oder repariere TV, Handy etc. Meine Mutter ist für das Administrative zuständig. Meine Großmutter liebt uns dafür über alles. Das macht uns glücklich.
Tom W., Oberwil

Ich nehme mit den Kindern an möglichst vielen Veranstaltungen in der Umgebung teil. So lernt man viele Menschen mit Kindern kennen und alle profitieren vom Austausch.
Debora H., Walterswil

Unser Austausch findet am Esstisch statt wo wir uns als Familie über unseren Alltag, die schönen Dinge und die Dinge wo wir herausgefordert sind, austauschen. Während wir ein leckeres Abend- oder Mittagessen geniessen.
Deborah K., St. Gallen

Ich kümmere mich um unsere Stiefmutter, welche vorletzte Woche ihren 85. Geburi feiern konnte...ich besuche sie zuhause...gehe mit ihr zu meiner Schwester oder wir essen über den Mittag zusammen.
Christine M., Ueken

Preparo il bircher müesli per tutti, tutti i giorni.
Lella G., Airolo

Ich schaue zu meiner Mutter, pflege sie und schaue, dass viele Bekannte zu uns auf Besuch kommen, pflege viele Kontakte auch am Telefon.
Maria R., Winterthur

Mi piace cucinare per tutti.
Luciana G., Vaglio

Le vivre ensemble, c'est beaucoup de discussion pour se mettre d'accord, planifier des temps de qualité pour ne pas se laisser happer par la vie et rester ouvert aux propositions de l'autre en sachant que nous sommes différents et que ce qui me plait ne plait pas forcément à l'autre.
David M., St-Aubin

Je partage les récoltes de mon jardin avec mes proches pour éviter tout gaspillage. En plus, ils sont toujours très heureux de pouvoir concocter des plats savoureux à base de fruits et légumes frais !
Fanny O., Villars-sur-Glâne

Vivre ensemble au quotidien implique de partager des moments simples et sincères: des repas conviviaux, des discussions, des rires et des petites attentions. C’est dans ces échanges quotidiens que se tisse la complicité, le respect mutuel et l'harmonie, créant des souvenirs précieux.
Mélanie R., Grand-Lancy

Wir erziehen unsere Kinder und lehren sie Geduld, Liebe und Fürsorge für andere. Wir unterstützen die Klasse meines Sohnes beim Kuchenbacken und Verkauf, helfen dem Judo-Club bei der Reinigung des Dojos. Sprachen, Essen, Kunst und Sport bringen die Menschen zusammen.
Veronika S., Bad Zurzach

Nous apportons beaucoup d’importance à passer le plus de temps ensemble, tous les soirs autour d’un repas cuisiné ensemble, chacun apporte sa touche. On prend beaucoup de plaisir à le manger et à discuter de nos journées respectives. Les moments avec nos proches sont si précieux, c’est un cadeau !
Marie Valentine D., Le Mont-sur-Lausanne

J'aide mes amis et famille pour toutes les questions smartphone et appareils électroniques. 
Lejla F., Villiers 

Je le cultive en étant emphatique avec les personnes qui en ont besoin et attentive. Je pense qu'il est important de continuer à éduquer nos enfants en leurs apprenant le bon sens dans la vie de tous les jours, être tolèrent, ne pas juger, respecter,... J'essaie de le faire au mieux de mon côté.
Nora S., Genève

Indem ich mit meinen Kindern darüber rede, dass wir alle Arten von Menschen miteinbeziehen, sie akzeptieren, wie sie sind.
Denise D., Oberwil-Lieli

Jeden Tag dreimal meine Mutter anrufen um zu schauen wie es ihr geht mit fast 90 und ob ich was helfen kann.
Marcel B., Zug

Meiner betagten Mutter unter die Arme greifen. Dann meinen Kindern Wurzeln und Flügel geben. Den beiden Nachbarinnen beim Einkaufen helfen, beim Ernten oder sonst was. Ich helfe gerne und freue mich auf ein Lächeln als Dankeschön!
Karin G., Knonau

Je fais de petits travaux/réparations chez mes proches qui ont de la difficulté à les faire eux-même. 
Nermin F., Villiers

Ein Jugendfreund hatte vor vielen Jahren eine Hirnblutung. Seither geht es mit seiner Gesundheit Schritt für Schritt rückwärts. Er lebt in einem Heim. Ich besuche ihn regelmässig. Unsere gemeinsamen Gespräche über frühere Erlebnisse bringen kleine Lichtblicke in seinen schwierigen Alltag.
Jürg S., Biembach

Viel Kommunikation! Reden ist das Wichtigste, ob in einer Familie oder als Paar. Seid immer ehrlich zueinander, auch wenn dies manchmal weh tut. Es ist einfach das Beste, irgendwann kann man es eh nicht mehr verstecken voreinander.
Jimena O., Affoltern am Albis

Menschen unterstützen, die Hilfe brauchen. Mein Tipp an jeden ist respektiert eure Eltern!!!! Das alles werdet ihr zurück bekommen wenn ihr auch mal Kinder habt.
Abderrahman M., Grenchen

Ich möchte vom Einsatz für Miteinander meines Göttikinds erzählen. Ilnur lebt mit Trisomie 21 und auf dem autistischen Spektrum und er zeigt mir und anderen Menschen, wie viel Liebe und Gefühl in einem Menschen stecken und sich durch ihn verteilen. Und er passt hingebungsvoll auf meine Hündin auf :)
Katharina C., Zürich

Meine Schwester ist alleinerziehende Mutter, deswegen helfe ich ihr so viel wie möglich mit meiner 4-jährigen Nichte aus. Ob es darum geht in den Kindergarten zu bringen, sie wieder abzuholen, mit ihr Mittag zu essen oder auch nur mit ihr spielen, helfen tue ich immer so gut wie ich kann! 🥳
Esther B., Seuzach

Jedes Jahr an Weihnachten laden wir als Familie eine alte Person aus dem Dorf zu uns ein. Diese Person wäre sonst alleine an Weihnachten.
Stefanie S., Schwanden b. Brienz

Ich versorge meine demente Mutter, welche neben uns wohnt. Auch kaufe ich für ihre Hunde immer Futter von Asco ein. Seit meiner Kindheit kaufen wir in der Migros ein, mittlerweile bin ich 39 Jahre alt und gehe auch weiter mit unserem Kind, welches bald 3 Jahre wird, in der Migros einkaufen.
Claudia M., Balsthal

Im Alltag setze ich mich aktiv für ein harmonisches Miteinander ein, indem ich meine Kontakte regelmässig pflege. Ich schreibe oft meinen Freunden, um auf dem Laufenden zu bleiben.
Julie B., Zürich

Le respect d’autrui. L’empathie et l’écoute (des fois plus importante qu’on ne le crois). En offrant aux personnes des habits s’ils sont dans le besoin par fautes de moyens. À ma famille s’ils ont une galère ou en leurs enlevant de la charges mentales. Donner des conseils si besoin.
Olivia V., Begnins

Ma priorité est d'être présente pour ma famille, mes enfants, ma voisine de pallier qui à 90ans et dont je m'occupe. Pour des touristes qui cherchent leurs chemins. Dans le cadre associatif aussi où je suis très active. Pour écrire des courriers pour des amis qui ne maitrisent pas la langue...
Laurence B., Vevey

J'essaie toujours de garder un lien avec mon entourage. Je pense qu'ils s'agit d'une question de priorités. Je garde un jour de mon week-end pour le passer avec ma famille. Nous adorons faire des jeux de sociétés en buvant le café après le dîner. Ce sont pour moi des moments privilégiés.
Marion P., Versegère

Prendre régulièrement des nouvelles de ceux que j'aiment, passer des temps de qualités ensemble et l'on peut tout se dire, avec du respect et surtout de l'amour.
Laurence D., Renens

Zeit nehmen! Mein Partner & ich schreiben uns jeden Morgen eine kurze Textnachricht und wünschen dem anderen einen guten Start in den neuen Tag. Zudem frage ich zwischendurch nach wie sein Tag bislang verläuft. Am Abend rufe ich meist meine Gross-/Eltern an und frage nach wie es ihnen geht.
Lorena H., Wetzikon

J'envoie régulièrement des messages par SMS ou réseaux sociaux à mes membres de famille, à mes amis, mes voisins pour demander des nouvelles et donner les miennes.
Yao M., Genève

Je suis un Kosovar vivant en Suisse romande et en couple avec une Suissesse allemande. Cette diversité culturelle m'a appris à cultiver le vivre-ensemble au quotidien. Je pratique l’écoute active et le respect des différences, tout en favorisant un climat de bienveillance.
Mergim K., Domdidier

Offene und ehrliche Kommunikation gegenüber der Familie, Freunden sowie Arbeitskollegen. Neues annehmen und Flexibilität zeigen. Respekt gegenüber anderen Kulturen sowie Religionen zeigen. Raum für andere Meinungen lassen. Diese Punkte vorbildlich vorleben, aber auch seinen Kindern beibringen.
Marina L., Gümligen

Überrasche deine Arbeitsgspändli nach deinen Ferien mit leckeren selbstgemachten Powerriegeln aus Datteln und Haferflocken.
Regula H., Zürich

Wir tauschen uns täglich aus über die anfallenden Arbeiten und erledigen diese als Team. So kommen wir miteinander schneller ans Ziel.
Sarah L., Langenthal

Meistens komme ich auf der Arbeit mit einem "Dankeschön" bereits ins Gespräch oder den Austausch. Das kostet nichts, benötigt nicht viel Zeit, sagt so viel aus und fördert das Miteinander und tut der Seele gut.
Ursula M., Menziken

Come addetto al recapito nel limite del possibile distribuisco gli invii personalmente alle persone meno giovani scambiando cosi anche 2 parole con il/la cliente.
Fabio B., Gordevio

Wir setzen uns ein für Procap an den Heimspielen des FC Aarau, die Rollstühle zu betreuen. Sie kennen uns und sind froh, wenn wir ihnen das Essen und Trinken holen. Auch fahre ich noch Schulbus und hole die Kinder von zu Hause in die Schule und danach wieder nach Hause am Nachmittag.
Christian H., Hendschiken

Als pensionierte Personalleiterin, Coach aller Art etc. berate ich mein Umfeld immer noch bei Problemen oder beim Schreiben von Texten für Bewerbungen, Familieninfos, Admin etc. In der Nachbarschaft hüte ich Kinder, Katzen und den Garten. Ich besuche einen Senior im Altersheim, um ihn glücklich zu machen.
Anna W., Luzern

Ich arbeite ehrenamtlich als Revisorin für ein Familienzentrum. Hier finden Familien mit Babys/Kleinkindern Anschluss und Austausch mit anderen Eltern. Ich half ehrenamtlich mit, als meine Tochter kleiner war. Meine Geste, die Zeit danach noch die Revision zu machen, macht auch mich glücklich.
Alexia E., Kradolf

Durch meine wunderbare Arbeit beim Verein Helferherz welcher hinter der Freiwilligenplattform karmalama.ch steht, darf ich mich in meinem Alltag für eine engagierte Gemeinschaft einsetzen und die Freiwilligenarbeit stärken.
Kay B., Hinwil

Ich versuche in der Schule mich für ein gutes Miteinander einzusetzen, indem ich das Gespräch mit anderen suche und mit ihnen über Probleme spreche.
Ruth K., Malters

Wir haben einige Mitarbeiter im Betrieb. Mit denen mag niemand in die Pause gehen. Sie sind sehr still und ruhig. Ich frag sie immer, ob sie auch mitkommen wollen. Ich mag das nicht, wenn Menschen wegen ihrer anderen Art zu sein ausgeschlossen werden. Auch diese muss man mitnehmen.
Lucia C., Haldenstein

Schon vom Beruf als FaHe kümmere ich mich um Menschen. Ich bin offen und hilfsbereit. Gehe seit kurzem mit einem Pferd spazieren das 27-Jährig ist, um den Besitzer zu entlasten. Bin in der Küche kreativ und schenke immer mal wieder etwas weiter, das ich gemacht habe. Aus Freude, Dankbarkeit oder einfach so.
Barbara B., Birr

Als Pflegefachfrau habe ich, insbesondere zu Corona Zeiten, miterlebt wie einsam vor allem ältere Menschen sind. Ich engagiere mich weiter, indem ich einige ältere Menschen beim Einkauf unterstütze. Ein anschliessendes gemütliches Beisammensein bei einem Kaffee gehört obligatorisch dazu :-)
Rahel B., Zuzwil

Als Hebamme oft rund um die Uhr für viele Frauen/Fam.im Einsatz.
Maya H., Termen

Wir sind ein ehrenamtliches Team der Ludothek Wasseramt und fördern das Spielen für Gross und Klein und Familien. Wir freuen uns über viele Kunden, die unsere Ausleihe von Spielen und Spielsachen schätzen und benutzen. Mit uns gewinnen Sie immer!
Brigitte F., Obergerlafingen

Ich bin Präsident von einem Kaninchen Club. Wir schauen, dass vor den Versammlungen die Mitglieder eine Führung machen können, z.B. in einer Kaffeerösterei oder gemeinsam ein Vogelhäuschen bauen. Das fördert und stärkt das gemeinsame Miteinander.
Roland B., Heerbrugg

Als Coiffeuse treffe ich täglich viele Menschen, jeden Alters und Geschlecht. Und dies nicht flüchtig, sondern mindestens für eine Stunde. Mit meiner Erfahrung schaffe ich es immer, negative Gespräche in Positive, Optimistische, Fröhliche und Lustige zu wandeln. Immer am Puls und im Austausch.
Franziska M., Winterthur

Unsere Firma ist verteilt über mehrere Standorte. Haben wir Video-Calls, nimmt jeder etwas für seine Region Typisches oder ein persönliches Erinnerungsstück an seinen Homeoffice-Arbeitsplatz und hält es in die Kamera. Ich habe dies angeregt, um einen verbindenden Moment zu schaffen. Wir lachen oft!
Andres G., Wohlen

Als Fotografin organisiere ich regelmässig öffentliche Events (z.B. Light Painting), bei denen ich anderen die Möglichkeit gebe, kreativ zu experimentieren. Dabei teile ich mein Wissen und schaffe Raum für Austausch und gemeinsames Lernen – denn kreatives Miteinander stärkt die Gemeinschaft.
Regula H., Zürich

Nachdem wir uns im Team morgens jeweils mit einer herzlichen Umarmung begrüsst haben, frage ich jeweils, wie es meinem Teampartner heute geht. Dazu gehört auch nachfragen oder eigene Ideen und Vorschläge für die Situation einzubringen. Nebenbei mit einem warmen Getränk als Aufmerksamkeit.
Valentina W., Münsingen

Les classes d'écoles ont une grande diversité. Organiser des rencontres, des jeux, des anniversaires entre les enfants est quelque chose d'habituels. Un moyen d'élargire cette diversité il faut aussi organiser certains choses entres parents d'élèves.
Loic Z., Grolley

Quando il lavoro me lo permette, mi piace parlare con le mie amiche anziane. Io le chiamo belle ragazze, mi raccontano tante cose delle loro vite e vedo nei loro occhi tanta solitudine. Ma quel poco che parlano con me vanno via felici.
Mirella G., Zürich

Ich arbeite in einem sozialen Beruf =Inklusion und bemühe mich um meine Mitmenschen mit Rat & Tat.
Peter Z., Gossau

Ich arbeite seit 14 Jahren als Freiwilliger mit Kindern im Quartier. Wir basteln, malen, nähen usw. Wir haben sehr viel Spass zusammen und die Kinder fühlen sich geborgen, wie in einer Familie. Es sind viele Freundschaften entstanden.
Dolores S., Walterswil

Beruflich bin ich schon viel mit Menschen am Arbeiten (Pflegefachfrau Spitex). Mir ist es ein Anliegen, nicht nur für die Kundschaft ein offenes Ohr zu haben, sondern auch für meine Kolleginnen. Meine Bürotür ist offen, gehts mir selbst nicht gut, oder habe ich wirklich keine Zeit, dann ist sie nur angelehnt.
Annika M., Trimmis

Mitmenschen unterstützen. Durch meinen Beruf Seniorenbetreuung zeichne ich meinen Mitmenschen immer ein Lächeln aufs Gesicht.
Sonja S., Oberglatt

Als Schulbusfahrer habe ich gelernt Kinder mit einzigartiger Denkweise so zu nehmen wie sie sind und im Wesentlichen mehr zuzuhören. Sie alle wollen sich auf ihre Art mitteilen und verstanden werden. Mein Tipp: Zeit fürs Zuhören geben.
Peter B., Urtenen-Schönbühl

De bonnes blagues à la pause avec les collègues et surtout ne pas se prendre au sérieux.
Patrick O., Chevenez

Als Fahrer für das Rote Kreuz gibt es viele dankbare Begegnungen.
Herbert R., Sitterdorf

Überrasche deine Arbeitsgspändli nach deinen Ferien mit leckeren selbstgemachten Powerriegeln aus Datteln und Haferflocken.
Regula H., Zürich

Wir tauschen uns täglich aus über die anfallenden Arbeiten und erledigen diese als Team. So kommen wir miteinander schneller ans Ziel.
Sarah L., Langenthal

Meistens komme ich auf der Arbeit mit einem "Dankeschön" bereits ins Gespräch oder den Austausch. Das kostet nichts, benötigt nicht viel Zeit, sagt so viel aus und fördert das Miteinander und tut der Seele gut.
Ursula M., Menziken

Come addetto al recapito nel limite del possibile distribuisco gli invii personalmente alle persone meno giovani scambiando così anche 2 parole con il/la cliente.
Fabio B., Gordevio

Wir setzen uns ein für Procap an den Heimspielen des FC Aarau, die Rollstühle zu betreuen. Sie kennen uns und sind froh, wenn wir ihnen das Essen und Trinken holen. Auch fahre ich noch Schulbus und hole die Kinder von zu Hause in die Schule und danach wieder nach Hause am Nachmittag.
Christian H., Hendschiken

Dass viele Mitarbeiter sehr freundlich sind und wenn man etwas braucht, sagt wo das genau ist und das am Grund es zeigt in welchem Regal diese Ware ist.
René B., Gwatt/Thun

Ogni tanto faccio del volontariato per UCBC sordo-ciechi della Svizzera Italiana, in realtà non sono io a dare loro imput per la vita quotidiana, e stando con loro, accompagnandoli dove possibile e cercando di stabilire un rapporto di amicizia. Ogni volta e un insegnamento per me, sperienza da fare.
Gabriel P., Magliaso

Je suis bénévole chez Prosenectute comme accompagnante des sorties les petites fugues. De magnifiques rencontres, de riches échanges … ensemble pour une journée pour un monde plus uni.
Sylvie M., Bonvillars

Avec mon mari, on a créé l'association ON VA PARLER ENSEMBLE qui propose, entre autre, des groupes de conversation en français gratuits et sans inscription. Depuis 10 ans, on partage notre expérience, nos astuces et nos connaissances avec les nouveaux arrivants.
Marina S., Genève

Ich arbeite ehrenamtlich als Revisorin für ein Familienzentrum. Hier finden Familien mit Babys/Kleinkindern Anschluss und Austausch mit anderen Eltern. Ich half ehrenamtlich mit, als meine Tochter kleiner war. Meine Geste, die Zeit danach noch die Revision zu machen, macht auch mich glücklich.
Alexia E., Kradolf

Durch meine wunderbare Arbeit beim Verein Helferherz, welcher hinter der Freiwilligenplattform karmalama.ch steht, darf ich mich in meinem Alltag für eine engagierte Gemeinschaft einsetzen und die Freiwilligenarbeit stärken.
Kay B., Hinwil

Mit diversen Projekten und Initiativen in Zusammenarbeit mit Dritten bei meiner Arbeit. Mit viel Engagement und Leidenschaft! Es lohnt sich, es füllt mir den Tag mit viel Sinnhaftigkeit!
Michelle H., Oberwil bei Zug

Am Arbeitsplatz versuche ich, kurze Gespräche zu initiieren, die den Arbeitsalltag etwas auflockern. In der Freizeit versuche ich, ohne Vorurteile auf fremde Menschen zuzugehen. Manchmal reicht auch nur ein nettes Lächeln beim Einkaufen einer fremden Person gegenüber.
Gina O., Biel

Il buongiorno, un sorriso e rispetto per tutti i lavori. Il sapersi aiutare senza critiche. Si sbaglia nella vita ma non è una tragedia. Si impara e ci aiuta a crescere.
Nadia C., Camignolo

En tant que facteur, je rencontre chaque jour de nombreuses personnes. J'entretiens le vivre-ensemble en rendant divers services, que ce soit en livrant des colis ou en échangeant quelques mots avec les habitants. Ces interactions renforcent les liens, créant un climat de solidarité et d'entraide.
Jordan J., Peseux

Ich bin jeden Tag bei der Arbeit freundlich zu jedem und jeder!
Daniel D., Hinwil

Ich arbeite im Verkauf und habe ein offenes Ohr für unsere Kunden. Ein Lächeln kommt auch immer gut an.
Romy V., Willisau

Ich arbeite im Verkauf. Bei uns kommen viele Leute mit Beeinträchtigung einkaufen. Da sie nicht viel Geld für ihre Freizeit haben und sehr gerne malen, habe ich immer eine Tasche mit Malbüchern in meinem Spint. Sie dürfen sich dann eins aussuchen. Diese Freude gibt mir sehr viel zurück!
Irene L., Hitzkirch

Au travail comme à la maison. Toujours bien expliquer les choses sans juger les gens et d'une simplicité.
Christel D., Marly

Ich bringe gerne mal ein selbst gebackenes Znüni mit zur Arbeit, das freut immer alle und fördert die Teambildung für eine gute Zusammenarbeit.
Marcel E., Abtwil

Im Herbst/Winter eine Schale mit Nüssen und Früchten im Aufenthaltsraum im Büro aufstellen, welche zum Verweilen verleitet und dadurch zu Begegnungen und Gespräche mit anderen Personen anregt. Gemeinsam anstatt allein.
Philipp B., Landquart

J’ai une association «Arte libre 1018» et j’organise des expositions collectives, des concerts avec tout le monde, sans limite d’âge ni style. Je propose en plus de vente à prix libre pour rendre l’art accessible à tous, même aux enfants et leur argent de poche. Merci les bons culture!
Pilar B., Lausanne

Kunstbegegnung im Museumshof: Kunstschaffende, Grossmami mit Enkel, Person mit Beeinträchtigung, routinierte und neue Gestalterinnen - raus aus dem Haus, gemeinsam zeigen, was hier gestaltet wird, den Austausch pflegen, Hilfe bieten, Kurse mitteilen, sich vernetzen - das seit vier Jahren.
Jean-Jacques W., Allschwil

Ich organisiere mit meiner Reliklasse erstmalig einen ökumenischen Suppentag in unserem Dorf. Wir laden alle Einwohner herzlich ein und wollen einen Beitrag leisten für die Gemeinschaft in unserem Dorf und die Solidarität mit den Menschen, denen es nicht so gut geht wie uns.
Regula S., Altenrhein

Wellen reiten ist einfach in der Welle 7 bei meinem Arbeitsort. So nutze ich meine Zeit und finde interessierte Mitreiter*innen.
Andrea Z., Burgdorf

Ich leite seit 9 Jahren das Kinderturnen in unserem Dorf, war im Elternrat und der Schulkommission. Ausserdem backe ich für Vereine und so weiter...
Martina S., Dotzigen

Ich arbeite in der Schule als schulische Heilpädagogin. Ich begleite & unterstütze drei Schüler mit ASS und Spracherwerbsstörungen integrativ in einer Regelklasse. Wir (Lehrpersonal in der Integrationsklasse) sprechen und schreiben in einfacher Sprache, kommunizieren mit Gebärden und Piktogrammen.
Tanja J., Winterthur

Viele meiner Arbeitskollegen sind Ausländer. Ich gehe meistens mit ihnen Mittagessen und erkläre ihnen da wie die Schweiz funktioniert, was sie in welcher Situation machen müssen und wie sie hier am besten zurechtkommen. Ich gebe ihnen Tipps für den Alltag und helfe damit sie zu integrieren.
Doris L., Kappel

Viele meiner Arbeitskolleg*innen können nicht so gut Deutsch lesen und sprechen. Ich helfe ihnen jeweils, ihre Briefpost (besonders von Ämtern und Institutionen) für sie zu übersetzen und mit ihnen die nächsten Schritte zu besprechen.
Alain M., Binningen

J'essaie de prendre le temps d'échanger avec les collègues plus discrets au travail et de les intégrer plus dans notre équipe.
Joan F., Lausanne

Dass ich nicht nur zu meinen Bewohnern, Klienten, Patienten auf der Station auf die Glocke gehe, sondern auch zu den anderen gehe, auch wenn sie nicht mir zugeteilt sind.
Bettina J., Birmensdorf

In unserer Firma bin ich zuständig für die Lehrlinge. Gerne nehme ich mir Zeit um ihre Anliegen und Probleme - zum Teil auch private - zu besprechen oder auch einmal nur zuzuhören. Sie wissen die Verschwiegenheit zu schätzen.
Markus S., Hasle b.B.

Wir führen eine Spielgruppe in einer Asylunterkunft. Natürlich haben die 2-5 jährigen Kinder unsere grösste Aufmerksamkeit. Jedoch hat es sich ergeben, dass sich an den Spielgruppenmorgen viele Bewohner bei uns im grossen Raum treffen, dieses Miteinander ist bereichernd und wertvoll.
Iris K., Waltenschwil

In meinem beruflichen Alltag bei einem Amt habe ich täglich mit Menschen mit Migrations- und oft auch Flüchtlingshintergrund zu tun. Ich versuche, kein "Beamtendeutsch" zu verwenden und mir Zeit zu nehmen, die Abläufe einfach und verständlich zu erklären.
Sabine H., St.Gallen

Ich habe letztens einem älteren Herrn über den Fussgängerstreifen geholfen und eine Frau gefragt, ob sie Hilfe braucht, sie haben sich beide sehr bedankt :-) Bei der Arbeit war die eine Kollegin im Seich, da half ich ihr, Abwaschmaschine ein- und ausräumen, Kartoffeln schälen, Sachen holen etc :-)
Michaela W., Hochdorf

Hallo, es geht hierbei nicht um mich, sondern um einen Mitarbeiter. Es handelt sich um S.K., der trotz vieler Rückschläge immer da ist, motiviert und hilft, wo er nur kann. Ich würde ihm gerne meinen Respekt zollen mit dem Geschenk.
Ralf L., Sursee

Je travaille dans le social au sein du service des hébergements d'urgence et il beaucoup de personnes ne parlent pas le français ni même ne le comprennent. Pour mieux les accueillir j'essaye d'apprendre leur langue et je leurs apprend des mots de français.
Bruna M., Le Lignon

Ich opferte meine Pausen, als eine Mitarbeiterin von den Migros Bank Filialen dringende Unterstützung gebraucht hat, es ist ein wunderschönes Miteinander. Am nächsten Tag erhielt ich als Dankeschön von der Mitarbeiterin von Rapperswil eine Schokolade. Es sind die kleinen Gesten, die zählen.
Tanya F., Zürich

An oberster Stelle steht für mich klar die offene und ehrliche Kommunikation. Eine Kommunikation auf Augenhöhe gibt allen Parteien ein gutes Gefühl und Wertschätzung. Den Mitarbeitern klar machen, dass man immer ein offenes Ohr für ihre Anliegen hat.
Nicola B., Uettligen

Dans la séance quotidienne j'ai instauré "l'humeur du jour". Chaque collaborateur qui entre dans la salle met un magnet vert ou rouge à coté d'une humeur (heureux, calme, triste, contrarié, faché). En début de séance, chacun peut partager son humeur du jour à tous et ainsi faire disparaitre les non-dits.
Jérôme V., Grolley

Da ich sehr viele Leute von jeder Abteilung kenne, bin ich ein gutes Glied zwischen Produktion-Entwicklung-Ein/Verkauf und Labor. Dadurch kann ich viele Fragen beantworten und bin relativ sehr viel kommunikativ unterwegs.
Dibran K., Amriswil

In meinem Alltag setze ich mich für ein Miteinander ein, indem ich versuche jeden Tag gute Laune und positive Energie ins Büro zu bringen. Auch gehe ich auf Leute zu und probiere offen und freundlich rüber zu kommen. So kann ich viele Bekanntschaften machen und mich mit anderen austauschen.
Vanessa F., Wetzikon

Wenn mir etwas Positives auffällt, sei es ein stilvolles Outfit, eine mutige Entscheidung oder eine inspirierende Meinung, spreche ich es aus. Ob bei der Arbeit oder unterwegs, ein ehrliches Kompliment kann den Tag eines Menschen erhellen und unser Miteinander stärken.
Franziska U., Rorschach

Je suis gérant et l'Humour est une des parties les plus importantes car elle n'a pas de frontières et intergénération. J'aime placer des jeux de mots lors de la mise en place, rigoler des événements qui arrive dans le magasin au quotidien et partager lors des pauses en commun.
Raphaël N., Bioley-Magnoux

Tous les matins au réveil je lève le store en regardant notre belle région et je me dis "une belle journée de challenge partagée avec mes collègues au service de nos clients".
Sébastien P., Jongny

Bonjour, par mes deux travails je côtoie des enfants et des personnes âgées, la tolérance et l’écoute sont des armes pour le vivre ensemble, ne pas se prendre la tête, du respect, ainsi on peut profiter de la vie de groupe et ne pas se sentir isolée. Faire de son mieux, sans jugement…..
Marie-Jo V., Morrens

Täglich mit meinen Mitmenschen so umgehen, wie ich es erwarte mir gegenüber - freundlich und respektvoll, tolerant und offen für Neues!
Nadja S., St. Gallen

Dans mon quotidien, je cultive le vivre-ensemble en étant à l’écoute des autres et en respectant les différences de chacun. Que ce soit au travail, en famille ou avec mes amis, je veille à ce que chacun se sente valorisé et inclus dans nos échanges. J’organise régulièrement des repas.
Mimoza B., Genève

Ich bin mit allen Mitmenschen gesprächsbereit und offen. Ich versuche, Vorurteile und äussere Faktoren auszublenden und dann spürt man sehr schnell, ob man zueinander passt und man einen angenehmen Austausch haben kann.
Daniel S., Zürich

Ich lobe immer gerne, wer hat nicht auch mal gerne ein Lob/Danke oder Kompliment! Kritik wird immer gerne gemacht, ein Lob aber sehr selten! Dabei kann ein Lob Ansporn zu weiterhin guten Leistungen sein!
Daniel O., Winterthur

Ich setze mich für ein Miteinander ein, indem ich aktiv zu Gesprächen einlade und versuche, ein offenes Ohr für die Anliegen meiner Mitmenschen zu haben. Ich glaube, dass der Austausch von Ideen und Erfahrungen sehr bereichernd ist. Oft organisiere ich kleine Treffen oder Workshops.
Urban H., Glattpark

Ich habe aufgehört, Vorurteile gegenüber meinen Mitmenschen zu hegen oder andere Verhaltensweisen zu kritisieren. Alles hat seinen Grund, manche Menschen haben etwas Schlimmes erlebt, andere hatten ein schwieriges familiäres Umfeld. Ich höre zu, aber behalte mir Anvertrautes immer für mich.
Franz G., Murzelen

Ich versuche andere Menschen so gut zu behandeln, wie ich behandelt werden möchte, unabhängig von Herkunft, Aussehen und Religion etc. Was nicht heißt, dass ich meine Meinung nicht kundtun kann.
Noemi G., Oberwil

Ich versuche meinen Mitmenschen und meinen Teamkollegen im Fussball immer das Gefühl zu geben, dass ich für sie da bin und hinter ihnen stehe. So haben sie keine Angst Fehler zu machen. Ich lobe sie für gute Sachen und versuche sie mit einer motivierenden Art auf ihre schlechten Sachen hinzuweisen.
Gian S., Küsnacht

Ich begegne im Alltag den Menschen freundlich, offen und mit einem Lächeln. Egal ob auf der Arbeit oder in der Freizeit. Wenn jemand Hilfe braucht, versuche ich dies zu leisten.
Corinne R., Heimenschwand

Con quel poco tempo che viviamo sulla terra si dovrebbe capire che non ci siamo solo noi e imparare a convivere con tutti.
Gianpietro W., Bellinzona

Respektvoll sein und richtig zuhören.
Jorin I., Goldach

Immer freundlich sein!
Noël B., Wolhusen

Vivre ensemble c'est de ne pas juger les personnes sur sa personnalité et vivre ensemble c'est la tolérance.
Caroline P., Mont-sur-rolle

Alle Menschen auf der Welt haben die gleichen Rechte. Wenn wir mit Menschen mit Respekt und Liebe kommunizieren, können wir nicht vergessen, dass es keinen Grund gibt, jemanden vorübergehend zu verletzen. Ob Sie reich oder arm sind, egal aus welcher Nation Sie kommen.
Nihat K., Goldau

Ce que beaucoup de gens font c'est de rester fixé à l'apparence. Moi je discute d'abord avec les gens et souvent je ressens les choses positives ou pas. Bien souvent les apparences sont trompeuses et si tout le monde ferais l'effort de discuter avec eux, cela arrangerait beaucoup de problèmes.
Nadine L., La Tour-de-Peilz

Ich begegne allen Leuten mit Respekt und die Offenheit für andere Meinungen erweitert meinen Horizont.
Marcel H., Stettlen

Favoriser l'écoute active et l'empathie. Essentiel de prendre le temps d'écouter les autres, sans jugement et avec ouverture. Cela permet de comprendre les différentes perspectives, apaiser les malentendus et créer un climat de confiance. L’empathie permettra de mieux saisir ses émotions et besoins.
Loan T., Fribourg

Im Alltag setze ich mich für ein Miteinander ein, indem ich aktive zuhöre, respektvoll kommuniziere und anderen meine Hilfe anbiete. Sowohl offene Gespräche, Geduld und gegenseitige Wertschätzung fördern den Austausch, als auch kleine Gesten für Freundschaftlichkeit stärken das Gemeinschaftsgefühl.
Mauro B., Luzern

Je cultive l'amitié et les bons sentiments, j'aide toujours mon prochains quand il a une peine. Le respect est une valeur fondamentale pour moi. J'ai eu quelques soucis car je ne me gêne pas pour dire quand une personne se comporte mal et je l'exclu de ma sphère personnelle.
Nicolas M., Lausanne

Respekt und Hilfsbereitschaft gegenüber anderen Menschen, auch wenn diese für mich fremd sind und ein guter Zusammenhalt meiner Kollegen, Freunde und Familie. Das bedeutet für mich "miteinander" und ich schätze es sehr, wenn ich weiss, dass immer jemand für mich da ist, wenn ich ihn brauche.
Matthias M., Kirchberg

Naturellement pas d'astuce juste prendre les autres comme ils sont, ne pas se préoccuper de ce que disent les biens pensant je reste moi-même et mes amis aussi, ce qui compte c'est de profiter du moment ensemble.
Stephan P., Lausanne

"M hoch4 = Man muss Menschen mögen." Zitat von Alt-Bundesrat Adolf Ogi, eine ideale Voraussetzung, um Brücken zu bauen. Wenn man mit Fremden spricht, meist erst über das Wetter und schon bald erzählen sie uns ihre Lebensgeschichte oder etwas Lustiges und schon steht die neue Brücke!
Elisabeth Z., Wädenswil

Pour moi, le bien vivre ensemble est un état d'esprit qui englobe des principes tels que la tolérance, la bienveillance, le service à autrui, l'intérêt pour autrui, la curiosité de l'autre, etc. car, après tout, nous faisons tous partie de l'humanité et nous avons tous à apprendre les uns des autres.
Christiane T., Ostermundigen

Bonne humeur, sourire, cordialité, entregent, serviabilité. Succès journalier assuré.
Gilbert C., Mézières

Jeder sollte sich selber im Leben nicht immer an erster Stelle stellen.
Beat R., Oberdiessbach

Pour cultiver le vivre-ensemble, j’écoute activement et montre de la bienveillance dans mes échanges quotidiens. Que ce soit en partageant un repas, en organisant des activités ou en prêtant attention aux besoins des autres, je cherche à créer des moments qui rapprochent et renforcent nos liens.
Nadège R., Genève

Je respecte les différences j'essaye d'être le plus tolérante et ouverte d'esprit. J'essaye aussi de favoriser la communication avec les autres par exemple dans les transports publics même si ce n'est pas toujours facile. Et le point le plus important pour moi est l'entraide et la solidarité.
Elina M., Assens

Rester ouverte aux autres cultures et ne pas juger trop vite. S’intéresser à ce que font les autres gens, leurs habitudes alimentaires par exemple.
Ariane S., Marin-Epagnier

Perspektivenwechsel ist das Zauberwort. Den meisten von uns, mich eingeschlossen, ist der Perspektivenwechsel nicht in die Wiege gelegt. Wenn ich mich über jemanden ärgere, suche ich daher bewusst positive Erklärungen, warum die Person so gehandelt haben könnte.
Manuel J., Triengen

Je prône l'inclusion par la non différenciation, c'est à dire que chaque personne que j'ai la chance de rencontrer est unique et elle mérite tout mon respect, qu'importe son âge, origine, parcours de vie, ... Avec cette philosophie, la vie en communauté est beaucoup plus heureuse.
Daniel Z., Puidoux

Ich versuche immer mehr zuzuhören als zu sprechen und wenn möglich zwischen meinen Mitmenschen Brücken zu bauen, die ihnen weiterhelfen können.
Eva R., Horgen

Ich versuche tagtäglich, andere Menschen, andere Aussehen, andere Werte, andere Meinungen wertfrei anzuerkennen und möglichst zu verstehen, bevor ich etwas (ver-)urteile. Das gelingt mir nicht ganz immer, doch ich lerne laufend dazu.
Fabian B., Urswil

Pour moi, le bien vivre ensemble est avant tout le respect des autres, la politesse et pourquoi pas, en cas de besoin, l'entraide !
Daniel J., Yverdon-les-Bains

Für mich gibt es zwei menschliche Eigenschaften, die den Moment komplett aus dem Ruder laufen lassen können. Der fehlende Respekt seinem Gegenüber und der Neid, etwas nicht haben zu können. Generell finde ich, dass man die Menschen so behandeln soll, wie man selbst auch behandelt werden möchte...
Sabine G., Schwarzenbach

En faisant preuve de respect pour l'autre et donc de non jugement, surtout si c'est une personne qu'on connaît moins, comme un voisin par ex. De la politesse, un sourire et de la bienveillance. Tout en sachant poser ma limite si besoin est.
Mélanie V., Yverdon-les-Bains

Il est important pour moi que les personnes soient bien à mes côtés. C'est pourquoi, je prends une attention particulière, à avoir une empathie et une écoute envers eux. Les moments de partage son considéré comme unique, tout au long de la vie !
David B., Vuarmarens

Ich setze mich im Alltag für ein Miteinander ein, indem ich offen und ehrlich in meinen Gesprächen bin oder ebenso Unterstützung anbiete, wenn jemand Hilfe benötigt, ich gehe ebenfalls Konflikte direkt an, um faire Lösungen für alle Beteiligten zu finden. :)
Manato H., Luzern

Je cultive le vivre-ensemble en pratiquant une communication ouverte, en respectant les différences et en favorisant la collaboration. J'écoute activement, encourage les échanges positifs et gère les conflits avec empathie. Ainsi, je construis des relations harmonieuses et respectueuses.
Lilou C., Gland

Pour moi c'est tout naturellement que ça vient. Je viens d'une île ou ont cohabitent, chrétiens, chinois, musulmans et Hindou. Être compréhensible et avoir du respect entre nous aident beaucoup. On vit dans un monde avec différentes cultures, le peuple se mélange de plus en plus.
Maria R., Courgenay

Ich versuche, meine Beziehungen zu pflegen, Fehler anderer zu verzeihen und gute Taten zu loben. Grundsätzlich sollte man positiv an Sachen herangehen und das Gute im Menschen sehen. Zeit ist oftmals knapp, daher sollte man versuchen, die Intensität des Zusammenseins zu erhöhen ("Quality Time").
Markus S., Zumikon

Für mich ist wichtig, dass man sich gegenseitig respektiert und andere Einstellungen, Werte und Interessen toleriert. Ich versuche das Miteinander und das gegenseitige Verständnis zu fördern, indem ich mich zum Beispiel für den Ausbau von Gemeinschaftsräumen einsetze.
Beatrice S., Zumikon

Ich versuche, stets zu helfen wo ich kann. Ich bin freundlich, einfühlsam und empathisch zu meinen Mitmenschen. Versuche positiv zu sein und andere anzustecken. Das Leben ist nicht immer einfach, aber man kann sich gegenseitig unterstützen und füreinander da sein, Aufgaben zu übernehmen ist möglich.
Mara D., Sachseln

Ich engagiere mich aus eigener Betroffenheit so häufig als möglich über die Aufklärung über psychische Beeinträchtigungen. Meiner Meinung nach hilft das, im Alltag mehr Verständnis für etliche Menschen zu schaffen und so ein verstärktes Miteinander zu erwirken.
Lara H., Wagen

Osserva, ascolta, poni domande aperte, e sii curioso nel cercare un terreno comune mantenendo un atteggiamento positivo.
Damiano D., Gordola

Communication bienveillante. Favoriser une communication ouverte et respectueuse. Écouter activement les autres sans les interrompre et chercher à comprendre leur point de vue. Exprimer ses idées et sentiments de manière calme et non violente, en évitant le jugement ou les reproches.
Carmen L., Tavannes

Le vivre-ensemble au quotidien et échanger de manière harmonieuse avec ton entourage repose sur plusieurs principes, communication, tolérance, respect, collaboration, l'entraide, ouverture d'esprit, gestion des conflits, l'inclusion et l'accueil. En mettant en pratique ces principes je suis heureux.
Mickael S., Lausanne

Il faut savoir déjà écouter les autres et les laisser s'exprimer! Et respecter son prochain... c'est une qualité que peu de personnes ont !!!!!
Gislaine B., La Chaux-de-Fonds

Ich glaube, wenn wir uns in die Menschen um uns hineinversetzen, werden wir dem Miteinander ein Schritt näher sein.
Jana S., Kreuzlingen

Ogni storia raccoglie speranze e promesse che cambiano ogni volta che la vita ci mette difronte alle infinite conoscenze, che accogliamo senza ostilità verso stili e modi differenti. Iniziamo con un saluto gentile, un piatto tipico della nostra terra da portare al vicino ecc.
Ivan D., Sion

Wichtig ist es Respekt zu zeigen. Was du nicht willst, was man dir antut, tu auch keinem anderen an. Wenn andere Hilfe brauchen, sich zeigen und Konflikte ruhig und ohne Gewalt klären. Lieber einmal mehr Hilfe leisten als zu wenig.
Luana S., Basel

Jedem Mensch ohne Vorurteile begegnen. Offen sein für Neues, man hat nie ausgelernt und jeder Mensch ist auf seine Weise wertvoll und kann einem etwas auf den Weg mitgeben.

Was Cybermobbing anbelangt, Nutzung von Sozialen Medien regulieren und in ein gesundes Gleichgewicht bringen und dem Herz folgen.
Ueli E., Buchs

Zivilcourage. Hilfsbereit sein. Freundlichkeit.
Sandra S., Hertenstein

Un ottimo modo per favorire la convivenza quotidiana è ascoltare attivamente gli altri, rispettare le differenze e cercare sempre il dialogo aperto. Costruire ponti significa cercare punti in comune, valorizzando la diversità come una risorsa per crescere insieme.
Maria O., Glattbrugg

Zuhören und Interesse zeigen. Empathie und Mitgefühl. Offene und respektvolle Kommunikation. Gemeinsame Erlebnisse. Geduld und Toleranz. Dankbarkeit und Anerkennung. Das Wichtigste dabei, ist authentisch zu sein und die Beziehung zu anderen auf Respekt und Wertschätzung aufzubauen.
Flavia S., Schönenberg

Tout action sociale avec empathie! Savoir écouter, comprendre, prendre du temps, compatir! Savoir échanger sans imposer mes positions, respecter l'avis des autres, analyser et en tirer le meilleur! Avoir la compation pour autrui, patience et soutien. Mais savoir écouter sans me sentir responsable de d'autru.
Carmen F., Bussigny

J'évite de critiquer car je ne suis pas à la place de l'autre. J'écoute ce que l'on me dit et je le garde pour moi. Dans le cas où il y a un intérêt à reporter l'histoire qui vient de m'être contée, je m'assure de changer les noms des intervenants et de ne garder que les faits pour la communiquer.
Yves R., Pully

Stets anständig und respektvoll miteinander umgehen. Nie hintendurch über andere lästern, sondern ihnen direkt mitteilen, was einem nicht passt.
Nicole H., Muttenz

Sorriso ed empatia sono il mio pane quotidiano per affrontare la mia giornata. Se invece sono un po' triste manifesto i miei sentimenti, più ci si aiuta e più si crea complicità e una serena e sincera atmosfera.
Vanessa P., Lugano

Très simple, je me mets toujours à la place de la personne en face, cela m'aide à mieux comprendre son point de vue et à l'accepter.
Romain P., Meyrin

Je discute et m’intéresse aux autres. J’essaye d’avoir une écoute active et d’en dire aussi sur moi pour qu’il y ai un échange afin d’apprendre à se connaître et cultiver le lien.
Deborah P., St-Sulpice

Respect et écoute: il est essentiel de respecter les opinions, les besoins et les limites des autres. Communication claire : une communication ouverte et honnête évite les malentendus et facilite la résolution des conflits. Empathie. Collaboration : travailler ensemble. Adaptabilité.
Kiran Léna C., Vouvry

J'essaie de ne pas avoir d'a-priori sur les autres et d'être à leur écoute. Je pense que chaque personne a quelque chose à m'apprendre si elle est bienveillante. Je prends l'intérêt des autres pour moi comme un cadeau.
Sophie L., Epalinges

Je cultive le vivre-ensemble en pratiquant l'écoute active, l'empathie et le respect des différences. Je veille à créer un environnement bienveillant, où chacun peut s'exprimer librement. Dans mes échanges, je favorise le dialogue ouvert, la compréhension mutuelle et la coopération.
Nolan R., Bevaix

Ganz einfach: jeden Menschen so akzeptieren wie er ist und seine Ressourcen sehen und fördern. Man muss nicht mit allem einverstanden sein, aber den gegenseitigen Respekt zeigen und sich in die andere Person einfühlen können. Diversität ist ein Mehrwert, der viele Jahrzehnte unbeachtet blieb ☝️
Tanja B., Erlen

Je cultive le vivre-ensemble en pratiquant l'écoute active, le respect et la bienveillance. J'organise volontiers des moments d'échanges conviviaux, p. ex. autour d'un repas, et j'encourage chacun à exprimer ses idées. J’adapte ma communication pour maintenir des liens forts et positifs.
Julie R., Neuchâtel

Pour cultiver le vivre-ensemble au quotidien, je m'efforce de respecter les différences, d'écouter activement et de communiquer de manière bienveillante. J'encourage la coopération et l'entraide dans mon entourage, tout en cherchant à résoudre les conflits par le dialogue.
Meline C., Yverdon

Immer hilfsbereit, verständnisvoll und freundlich sein!
Heidi S., Büttenhardt

Bienveillance et respect de l’autre en toutes circonstance.
Elisabeth H., Tavannes 

Je suis bienveillante et à l'écoute. Je suis attentive au bien-être d'autrui et fait de mon mieux pour respecter les autres. Je suis souriante.
Audrey D., Lausanne

Würden wir die Sorgfalt zu uns, zu unseren Mitmenschen und zur ganzen Natur, zu unserer Selbstverständlichkeit entwickeln und erheben, führte dies zu unserer höchsten Lebensqualität.
Stephan S., Stein am Rhein

Le plus important, c'est la communication.
Laura B., Carouge

Cultiver le vivre-ensemble au quotidien repose sur des principes de respect, de communication ouverte et d'empathie. Je veille à respecter les opinions, les croyances de ceux qui m'entourent. Au quotidien, j’essaie de faire preuve d’empathie, ce qui permet de créer des interactions harmonieuses.
Meline C., Yverdon

La base du vivre-ensemble, c'est l'écoute. Je cherche à comprendre réellement les préoccupations, les émotions et les opinions des autres sans jugement. Cela permet de créer un environnement où chacun se sent entendu et respecté.
Vincent G., Genève

Le vivre-ensemble, c'est un concept fondamental pour maintenir des relations harmonieuses et constructives dans nos interactions quotidiennes. Quelques aspects clés pour cultiver ce vivre-ensemble: Écoute active, respect mutuel, communication claire et honnête, empathie et soutien, collaboration.
Isabelle R., Nyon

Avant de réagir à des paroles ou situations qui me déplaisent, je « dors une nuit dessus » et souvent, mon ressenti est plus modéré. Je peux ainsi répondre calmement sans que la situation ne dégénère et sans que mon interlocuteur ne se sente agressé.
Lydie V., Boncourt

Chaque jour, je cultive le vivre-ensemble en valorisant l'écoute et le respect dans mes échanges. Que ce soit en famille, avec mes amis ou dans le cadre professionnel, je prends le temps de comprendre les opinions et les ressentis de chacun. Pour moi, la clé est d'être authentique et bienveillante.
Laura C., Bussigny

J'utilise l'empathie et la communication non violente. Je trouve qu'actuellement on parle trop en "tu es la cause d'un problème" qui bloque la personne. Et l'empathie est importante dans notre monde, tout le monde part de son expérience et l'applique aux autres sans avoir eu leur vie.
Jérémie L., Vallorbe

En respectant les idées et valeurs des personnes que je rencontre. En essayant de me mettre à leur place pour comprendre leur point de vue. En disant bonjour avec un sourire.
Mélanie K., Villeret

Miteinander reden und zuhören.
Adrian Z., Bottmingen

Sich Zeit nehmen, um die Meinung anderer zu verstehen.
Lena Z., Bottmingen

Hilfsbereiter gegenüber anderen Menschen sein und nicht egoistisch denken.
Susanne F., Mettmenstetten

La confiance et la communication avant tout. L'éducation est le 1er atout du savoir vivre et pour pouvoir évoluer ensemble.
Amélia G., Corgémont

La tolérance et l'écoute est l'astuce pour une bonne communion entre chaque êtres. Ne pas avoir les mêmes idées mais les tolérer et essayer de comprendre ce que signifie pour les différence entre chaqu'un.
Jemy G., Corgémont

Pour cultiver le vivre-ensemble, je privilégie l’écoute active et le respect des opinions de chacun. J’organise des moments de partage, que ce soit autour d’un repas ou d’une activité, en veillant à inclure tout le monde. L’empathie et la communication bienveillante sont mes clés au quotidien.
Anton K., Lausanne

Je suis une personne hypersensible et je ne peux qu'être attentive à mon entourage, Je ne fais aucune différence d'une personne/d'une culture à l'autre.Nous sommes tous des êtres humains peut importe d'où l'on vient notre âme et notre coeur est semblable des uns aux autres.
Tatiana S., Genève

Vivre ensemble c'est d'avoir un échange avec les gens, de la communication, du partage, des rires, des pleurs, des aides, de l'amitié, de l'amour et surtout du respect l'un envers l'autre 😊
Sandrine C., Porrentruy

Beaucoup de communications où on tente de valider les émotions (négatives ou positives) de chacun et pas les gestes négatifs.
Nathalie C., Le locle

L'écoute et la communication est pour moi le 1er atout pour vivre ensemble e se comprendre. La 2eme étape est pour moi la tolérance et l'acceptation de tous, qu'importe la couleur, le style, l'orientation sexuelle et la religion.
Mélanie G., Corgémont

Je pense à valoriser les bonnes actions, compétences, attraits… ce qui est valorisant et appréciable de tout un chacun!
Hélio L., Thônex

Durch aktives Zuhören den Menschen im Moment wertfrei wahrnehmen und seinen Worten lauschen. Die Welt durch seine Brille sehen und verstehen. Im Wissen, dass er sein Bestes gibt. Denn wenn der Mensch es besser könnte, würde er es besser machen. Dies schafft Verständnis und Wertschätzung für das Gegenüber.
Amanda H., Therwil

De la patience et de l'empathie.
Patricia S., Montcherand

Jeden Menschen als gleichwertig sehen, Leben und leben lassen. Toleranz, Empathie und Liebe „gross“ schreiben 🙏❤️
Suzan Y., Zürich

Avec le respect, l'écoute, la bienveillance et de l'humour.
Marc H., Granges-Paccot

Il est important de communiquer sur ses ressentis et besoins, d'expliquer lorsqu'on est de mauvaise humeur pour que la personne en face ne le prenne pas personnellement. J'essaie toujours d'encourager mon entourage, de le faire rire et d'être une oreille attentive et empathique.
Jessica S., Romanel

Le vivre-ensemble, pour moi, repose sur le respect, l’écoute et la bienveillance. Au quotidien, je fais en sorte de créer un environnement où chacun se sent écouté et valorisé. J’essaie de rester attentif aux besoins des autres, en prenant le temps d’échanger sincèrement, que ce soit avec ma famille.
Juriaan P., Lausanne

La communication.
Damien R., Blonay

Pour moi, les petits gestes du quotidien qui peuvent contribuer au vivre-ensemble c'est s'ouvrir aux autres, en étant avenant, courtois, en étant à l'écoute, en s'intéressant aux autres cultures, en étant ouvert d'esprit et tolérante sur les différences.
Sophie V., Saillon

Je peux dire que je cultive le vivre-ensemble en écoutant activement les autres, en respectant les différences et en favorisant le dialogue avec tout le monde! J'échange avec mon entourage en partageant des moments de qualité, en m'assurant que chacun puisse s'exprimer librement et être entendu
Luc W., Villars Sur Glâne

Aus seiner Meinungsbubble heraus und auch mal eine andere Meinung anhören und respektieren – eventuell ergibt das sogar eine Horizonterweiterung.
Christine K., Hünibach

Il faut en principe pour avoir un bon contacte pour le vivre-ensemble savoir écouter et respecter la partie adverse même si on n'est pas du même avis ce qui n'est pas toujours le cas.
Lilly W., Moutier

Pour cultiver le vivre-ensemble, j’écoute activement et respecte les différences de chacun. J'encourage le dialogue ouvert et la tolérance dans mes interactions. J'organise aussi des moments de partage et participe à des activités communautaires pour renforcer les liens et favoriser la solidarité.
Caroline P., Riaz

Sourire, respecter l'autre, être à l'écoute et dire volontiers en cas de demande d'un conseil, par exemple.
Pierre-Yves C., Rossemaison

Ich beginne meinen Tag mit Achtsamkeit und höre aktiv zu, wenn andere sprechen. Ich kommuniziere positiv, plane gemeinsame Aktivitäten und zeige Dankbarkeit. Offenheit und Toleranz sind mir wichtig, um ein harmonisches Miteinander zu fördern.
Nicolas M., Zürich

Je souries beaucoup. J’essaie d’être à l’écoute des gens et d’être bienveillante. J’essaie d’être patiente.
Françoise L., Vessy

Je pense que le plus simple et de toujours être positif et ne jamais dénigrer les gens. Prendre le meilleur de chacun et se réjouir du bonheur des autres. Voici mon astuces qui me permet de bien vivre en société.
Florent S., Courtepin

Faire preuve empathie et de sympathie.
Jacinthe R., Porrenruy

Ne jamais hésiter à rendre service.
Joel R., Porrenruy

Sorgfältig kommunizieren. Gewaltfreie Kommunikation.
Inka W., Luzern

Leben und leben lassen.
Teresa C., Sursee

Reste calme et réfléchi !
Nicolas R., Gurmels

En étant souriante, à l'écoute et disponible.
Christine Z., Moutier

Wir sollen nicht nebeneinander, sondern miteinander leben!!! D.h. für mich: Andere Kulturen, Sitten, Traditionen...unserer Mitmenschen von anderen Ländern/Gegenden/Religionen.... so nehmen, wie sie sind. D.h. nicht: mit dem allem übereinstimmen, aber dies für die Leute so stehen lassen.
Franziska S., St.Moritz

Bei Gesprächen mit Andersdenkenden andere Meinungen einfach mal stehen lassen. Die eigenen Wahrheiten müssen nicht immer die Richtigen sein. Akzeptieren, dass es mehr als eine Meinung gibt und den Egoismus ablegen, anderen meine Meinung „beibringen“ zu müssen.
Irina M., Habkern

Pour vivre ensemble il faut penser qu'on est des milliards sur la terre et que dans notte petit nous pouvons être attentif aux autres, en comprenant que nous avons le pouvoir avec la gentillesse la sincérité une sourire, de soulager quelqu'un, de parsemer optimisme. Rester attentif au conflit naissant.
Beatrice V., Pazzallo

Ein bisschen mehr zuhören und ein bisschen weniger werten..e voilà❤️
Simone F., Bern

Ehrliche, wertefreie Neugier, andere Denk- und Lebensformen zu entdecken und mitzuerleben. Toleranz. Wenn nötig Hochdeutsch reden. Eigene Bubble verlassen, z.B. über Kinderkontakte in Schule/ Spielplatz. Ich lerne fast täglich von Menschen aus anderen Kulturkreisen, ohne selbst weit reisen zu müssen!
Patricia P., Aarau

Mit dem, was meiner Generation (Jg 1969) von den Eltern beigebracht und vorgelebt wurde: Anstand, Respekt, Toleranz, Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft und Achtsamkeit. Und zwar in Bezug auf Mitmenschen wie auch im Umgang mit Gütern aller Art.
Irene F., Busswil

Keine Vorurteile gegen andere Menschen haben. Jeder Mensch so akzeptieren, wie er ist. Jeder darf seine Meinung äussern. Nicht gerade als erstes über Politik sprechen. Mit einem Lächeln und empathisch auf das Gegenüber eingehen. Zuhören, bis das Gegenüber fertig gesprochen hat.
Claudia S., Fahrweid

Zuhören, nicht um zu antworten, sondern um wirklich zu verstehen.
Julia L., Basel

Ungezwungen, ehrlich, authentisch sein.
Sonja H., Sulzbach

Mehr Empathie & Menschlichkeit ❤️
Suzan Y., Zürich

En faisant preuve de tolérance sans jugement. Chacun vit sa vie comme il l'entend, même si on ne partage pas toutes les mêmes valeurs, on ne vit pas avec. Évidemment les valeurs fondamentales comme le respect doivent faire partie de chaque échange. Partager l'amour en famille.
Sonia V., Sion

J'essaie d'avoir de l'empathie au quotidien avec mes amis et interlocuteurs. Être à leur écoute et ne pas porter de jugement est primordial à mes yeux.
Jacqueline R., Neyruz

Afin de favoriser le vivre-ensemble au quotidien, je m'efforce d'écouter les autres, peu importe leurs origines ou leurs opinions. Je m'efforce de m'ouvrir à diverses cultures en participant à des événements locaux et en échangeant avec des individus issus de différents milieux.
Sarah B., Sion

Einfach mal nachfragen statt starren oder tuscheln. Interessiert sein an der anderen Person, offen, freundlich und herzlich sein. So kommt auch immer positive Energie zurück.
Angela F., Oberrieden

Per una convivenza nella diversità è importante prima voler bene se stessi per poter amare e rispettare gli altri e conoscere le altre culture ci arricchisce nella conoscenza altrui. Il mio motto: Tolleranza e rispetto reciproco.
Pietro R., Rupperswil

Miteinander sprechen und dabei der positiven Haltung immer wieder Ausdruck verleihen, miteinander lachen oder auch weinen. Ganz kleine Geschenke können eine symbolische Wirkung der Akzeptanz bewirken und warum nicht ein unaufdringliches kurzes Streicheln oder ein liebes Lächeln?
Jo V., Basel

Ne pas imposer mes idées. Il n'y a pas une seule vérité mais chacun peut apporter une partie de la solution!
Caroline T., Blonay

Penso che, la connessione tra le persone sia l'unica cosa davvero reale durante la nostra esistenza. Dovremmo imparare a vivere con consapevolezza, solo così riusciremmo a vivere davvero il rapporto con le altre persone. Non giudicare, ascoltare, parlare e infine amare.
Isa K., Zürich

Ich finde es wichtig, den Mitmenschen gut zuzuhören.
Nora T., Bern

Mein Tipp ist, Gutes zu tun und dort zu helfen, wo ich kann, in dem Masse, wie es mir möglich ist :)
Adelina T., Küssnacht am Rigi

Apprendre quelques mots dans une langue étrangère pour communiquer avec des personnes d'autres cultures en démontrant une véritable volonté d'aller vers eux!
Nicolas S., Genève

"Was dem Einzelnen nicht möglich ist, das schaffen viele.” “Es ist wichtig für ein Team, sich nicht nur auf einen Spieler zu verlassen.” “Alleine können wir so wenig erreichen, gemeinsam können wir so viel erreichen.” “Wenn man zusammen steht und eng zusammenrückt, kann man alles schaffen.
Elif P., Thun

J’essaye de faire en sorte que les gens autour de moi ne se sentent pas jugées malgré leurs différences. Et cela passe par aider un aveugle qui veut entrer dans le train, une personne avec un style différent du mien qui vient me demander des informations. Ce sont des faits réels.
Carolina R., Sion

Leben und leben lassen!
Daniel O., Winterthur

Höre deinen Mitmenschen zu, gehe auf sie ein; beziehe Geäußertes nicht stets auf dich selbst. Nimm andere Menschen wahr und begegne ihnen mit Achtsamkeit und Respekt. Behandle dich und deine Umgebung fürsorglich.
Dennis K., Basel

Favorire il dialogo, avere la mente aperta e rispettare gli spazi e le persone.
Bianca B., Locarno

Inklusion und Diversität leben, vorzeigen und durch Hilfsbereitschaft Vorbild für andere sein. Nicht nur darüber reden, sondern Taten folgen lassen - nach dem Macher Prinzip! Niemanden benachteiligen oder diskriminieren. Einfach nur ein guter Mensch sein!
Nermina B., Niederuzwil

Indem ich zurückhaltend bin mit Urteilen und an das Gute im Menschen glaube und vertrete.
Nicole Z., Luzern

Toujours avec un sourire malgré les malheurs qui nous arrivent on reste positif et on tient ensemble ou avec des amies dont certains ne vont pas bien. Une écoute un sourire un don en nourriture car oui beaucoup sont dans le besoin ou une prière pour les gens malades 🤲
Claudia L., Prilly

Werte niemanden wegen seines Aussehens und dessen Herkunft. Der einzige Mensch, den Du zu kennen vermagst, bist nur Du selbst.
Gaile L., Glion

Facendo una domanda del tutto casuale che però non sia personale, cioè che non parli della persona ma nemmeno di te, es: chiedere che ore sono oppure descrivere la giornata e poi cominciare un dialogo. 
Alessandro F., Lugano 

Simplement, le respect de tous les avis qui pourtant ne sont pas les miens.
Bernard B., Treycovagnes

Freundlichkeit seinen Mitmenschen gegenüber, respektvolles, tolerantes Verhalten, zuhören & sich Zeit für das Gegenüber nehmen. Empathie & Unterstützung anbieten, z.B. Einkaufstüten tragen, sowie konstruktive & positive Kommunikation aber auch Freiwilligenarbeit.
Naomi L., Herisau

J’ai créé il y’a 6 ans sur Facebook un groupe de dons, de gratuité, d’entre-aides avec plus de 5000 membres actifs, qui s’appelle «Tout a donner à Vevey/Montreux et alentours». Pour moi L’entre-aide est importante entre amis, familles, ou même voisinage. Cela crée du lien.
Dalila I., Vevey

L'importante è la tolleranza, il rispetto e la comprensione di tutte le persone di diverse culture e di altri paesi. Organizzare serate informative può essere utile. Puoi sempre imparare da qualsiasi persona anzi impari comunque sempre qualcosa condividendo le proprie esperienze.
Renata C., Mendrisio

Über ein ehrlich gemeintes Kompliment freut sich jede/r.
Anna F., Wädenswil

Gemeinsamkeiten finden und zusammen etwas erleben und singen.
Salomon S., Beringen

Wertschätzung gegenüber den Mitmenschen zeigen!
Daniel O. Winterthur

Sorridere ed essere disponibili ad aiutarsi! L'educazione e la gentilezza prima di tutto.
Arianna F., Tenero

I cultivate living together by actively listening, respecting diversity, and embracing open communication. Through collaboration and small acts of kindness, I build connections and foster a sense of belonging. This creates a supportive environment where everyone feels valued and understood.
Alisher A., Geneva

Aufmerksam zuhören im Alltag, evtl. nachfragen.
Vreni R., Neerach

Déjà sourire à son prochain, en recevoir un en retour fait aussi tellement de bien. Puis encourager les projets de coopération rendant la vie plus facile à ceux qui ont moins de chances que nous.
Affolter J., Yverdon

Prendre le temps d'écouter l'autre!
Marie Antoinette G., Colombier

Équilibre entre individualité et moments partagés avec portes ouvertes ou fermées. Instaurer du partage de qualité sans écran et attention à 300% dans l’échange. Echanges de valeurs communes ou pas mais tolérance des différences d’opinions à travers un repas prolongé, avec rires et souvenirs.
Vincent P., Lausanne

Ohne meine Freunde belehren zu wollen, gebe ich ihnen Ratschläge, wie sie ihr Leben besser und effizienter organisieren können. Ich höre ihnen zu, wenn sie Probleme haben und spende ihnen Trost. Und ich mache Auto-Shuttledienste an den Flughafen oder ins Spital, einfach, weil ich gerne helfe.
Ursula H., Bellach

J’essaye de toujours demander comment les gens aimerai que je les appelles ou comment ils aimeraient que je parle d’eux. Il faut toujours être à l’écouter des autres et comprendre qu’ils sont avant de décider par nous même avec leur apparence.
Sarah W., Chigny

Des digitalen Zeitalters müde, habe ich vor wenigen Jahren wieder begonnen handschriftliche Briefe mit Wachssiegel zu schreiben. Manchmal um Danke zu sagen, Gedanken auszutauschen, oder anderen Aufmerksamkeit zuteil kommen zu lassen. Immer aber zur Überraschung und grossen Freude des Empfängers.
Stefan H., Uzwil

Ich warne vor Internet-Betrugsmaschen. Hauptsächlich auf Social Media. Dabei helfe ich meinen Mitmenschen, dass sie nicht in betrügerische Fallen tappen. Und wenn es trotzdem passiert ist, unterstütze ich die Opfer.
Doris R., Flüeli-Ranft

Zivilcourage hört nie auf. Seit meiner Arbeitszeit im Spital achte ich viel mehr darauf, ob meine Mitmenschen im Alltag Unterstützung brauchen. Eine weinende Frau am Bussteig, ein älterer Herr der verwirrt rumachreit all das mit einem Lächeln und Verständnis begegnen, stärkt auch das eigene Bewusstsein.
Alicia D., Winterthur

Je fais du troc ou de l'échanges de fruits dr légumes avec mes amies.
Carol B., Bière

Respecter tout-e un-e chacun-e et être disponible pour tout-e aide.
Jocelyne F., Bienne

Se regarder dans les yeux et quitter le téléphone portable :-)
Sophie B., Jouxtens-mezery

Meinen Mitmenschen schenke ich wann immer es mir möglich ist ein Lächeln. Manchmal komme ich so ganz einfach in ein wundervolles Gespräch. Neulich habe ich sogar mit der Kellnerin getanzt, obwohl ich seit Jahren chronische Schmerzen habe. Den Moment zähle ich nun zu den Schönsten meines Lebens.
Lara B., Lachen

Chaque jour lors de ma balade d'une heure env. j'échange un petit mot avec d'autres gens en promenade. Je ne refuse pas à rendre un service dans mon quartier, promener un chien. Servir bénévolement le thé lors des enterrements. Je partage les légumes de mon jardin que j'ai en trop.
Véronique G., Bournens

Füreinander da sein.
Werner K., Amsoldingen

En étant membre de l'association des parents d'élèves et de l'association de mon immeuble. J'essaie de participer à des activités et organiser des animations pour les jeunes afin de rassembler les gens du quartier autour de projets communs et porteurs de sens.
Lilas S., Genève

Nett sein, auch zu denen, die es nicht sind. Oft haben sie es am nötigsten, weil Stress oder schwere Zeiten dahinterstecken.
Ronja G., Steinen

Indem ich gerne und konzentriert zuhöre und ich helfe, wo ich kann; mit Rat und Tat. Und was ich gerne verschenke, ist: "ZEIT". Mit meiner guten Laune & Fröhlichkeit entlocke ich meinen Mitmenschen ein Lächeln...
Astrid Z., Gossau

Commencer par sensibiliser les enfants et les jeunes de prendre le temps de connaître les autres: Comment vit une personne âgée, comprendre les défis quotidiens en situation d’handicap, valoriser les talents de tout âge, toute nationalité. Ensemble, célébrons NOS différences 🤩
Raphaëla C., Etoy

Bin ich nicht am Arbeiten, so kann mich jede Person anrufen! Sei es für einen Einkauf oder Arzt Besuch oder die Person braucht sonstige Hilfe, sogar die Wohnung reinigen, wenn man ein Gips Bein oder eine Operation hatte und im Moment einfach alles selbst erledigen. Sogar Essen bringe ich vorbei.
Katharina B., Mettmenstetten

In dem man aufmerksam ist und aktiv Hilfe anbietet.
Selin S., Kloten

Jüngere Menschen sollten häufiger mit älteren Menschen reden, denn ältere Leute sind interessante Zeitzeugen aus anderen Epochen. Dies kann zum Umdenken anregen, damit wir eventuell wieder zu einem entschleunigterem Leben aus der stetig zunehmenden Hektik finden.
Cornelia S., Strengelbach

Il faut savoir écouter et bien communiquer. Être de bonnes personnes pour les personnes qui ont tout fait et qui feront toujours tout pour nous (par ex. parents). Ne jamais oublier de faire le bien car on ne sait pas ce qui se passe dans la vie d'autrui. Relativiser!
Susana D., Prilly

Wir alle kennen Leute, die gerade in einer schwierigen Lebenssituation stehen, einsam oder krank sind. Spontan bei einer Person vorbei gehen. Sich Zeit nehmen und einfach zuhören. Vielleicht auch etwas mitbringen- ein paar Blumen aus dem Garten, eine frisch zubereitete Suppe…
Claudia N., Erlen

Im Alltag helfe ich, indem ich geduldig zuhöre, klare Antworten gebe und bei Problemen schnell Unterstützung anbiete. Ich fördere den Austausch, indem ich Menschen ermutige, ihre Gedanken mitzuteilen, und auf ihre Anliegen eingehe, um gemeinsam Lösungen zu finden.
Alessandro C., St.Gallen

Sto costruendo un Vocabolario collettivo della realtà. Chiedo alle persone cosa pensano di una parola, e con le risposte ricevute creo una definizione collettiva. Le parole servono per costruire la realtà; avere parole nate da tutti significa rendere la realtà un posto così: per tutti.
Giada B., St. Moritz

Un seul mot, la joie, joie de vivre ! Joie au quotidien ☺️même si c'est pas simple chaque jour.
Cinthya Z., Chavannes

Rendre service le + possible avec bienveillance, aider aussi ceux qui en on le plus besoin. Faire des dons de nourritures aussi.
Jennifer V., Vicques

Jeden Tag eine gute Tat.
Roger L., Wangen b. Dübendorf

Mi piace far sorridere 😃
Nico G., Airolo

Stare assieme significa dividere i dolori e moltiplicare le gioie quindi si potrebbero organizzare giornate della moltiplicazione divisione all'aperto per liberarci esprimerci e magari leggere storie racconti. Insieme si ha più coraggio, insieme è più facile!
Vanessa D., Locarno

Bleibt nicht still, sondern werdet (respektvoll) laut, wenn ihr Diskriminierungen jeglicher Art mitbekommt. Und lasst uns dann gemeinsam (ebenso respektvoll) darüber sprechen, was es braucht, damit solche Vorfälle in Zukunft keinen Platz mehr in unserer Gesellschaft finden.
Jessica A., Zürich

Je donne des astuces pour le recyclage, le gain de temps à mes amis et collègues de travail. Je fais changer les filtres de ma voiture toute les années pour moins polluer l’environnement et je prends soin de mon véhicule.
Corinne J., Monthey

Ich helfe gerne, wenn jemand Hilfe benötigt. Gestern hatte gerade jemand ein Velounfall, alle standen nur dort. Ich ging und nahm das "Zeppter" in die Hand.  
Claudia G., Zürich

Ogni mattina davanti a casa mia ci sono decine di sacchi con vestiti donati per i migranti e le persone in difficoltà. Questi sacchi attirano la curiosità di molti. Racconto quello che fa la mia associazione distribuzione di vestiti gratis e il giorno dopo trovo altri 10 sacchi e altre persone ....
Lara R., Manno

Utilizzare le pietre dei fiumi, pitturarle e scriverci una bella frase di vita e disseminarle nella città, chissà’ un giorno non ne trovi anche una per me da qualcun altro.
Angela T., Geneve

Min tipp sin immer muetig u sie da für anderi Fraue etc, bsp wenn am Bahnhof en Mah umelauft wo sho weish okey das ish en creep gah zu deh glichaltrige kea froue u denn wenn merksh sie sie verunsichert bi eh frou denn fah aufo rede girls suporrt girls
Iclal K., Luterbach